莫笙今天的状态依旧不错，有了前面几场比赛的经验, 莫笙和队友磨合得更好了。
自由人在比赛场上总是那么不起眼, 他们全程都是一个姿态, 要么鱼跃, 要么前扑垫球，这就是比较大型的动作了。
莫笙的身体灵活，随球后可以很快向后翻滚，双脚滚到身下后迅速起身，那利落的样子仿佛一个武林高手, 尽显飒爽。
然而比赛到中途却出了问题，她所在队伍的主攻手和副攻在救球的时候手腕撞在了一起，主攻手手腕似乎受了伤。
主攻手本人说没什么问题, 却还是被教练换了下来, 让她去医务人员那里看一看再说。相比较比赛, 还是队员的身体更重要。
莫笙看着队友被换下去, 不由得跟着紧张起来。
他们队伍里, 最为强劲的得分选手被换下场了，这是她们都不想见到的。
不过，莫笙很快做了一个呼吸调节。
运动员在快速激励自己的时候，会进行三次到六次的提神呼吸, 并且在第三次呼气之后，在心里暗暗对自己进行加油。
这样可以打破压力螺旋, 自我唤醒。
她此刻需要做的, 就是竭尽可能不让对方得分, 直到队友回来。
她是自由人，这就是她的责任，她最重要的任务。
重新开始比赛之后，莫笙看起比之前更加激进，其实细看依旧很稳，并且将球垫的区域让其他选手觉得舒服。
这样，主攻手离开后对他们造成的影响就降低了些许。
她努力用自己的行动，来激励自己的队友。
好在主攻手那边去了一段时间后就回来了，表示可以上场，队伍再次叫了暂停。
等主攻手归位后，莫笙活动了一下身体，恢复到了最开始的状态。
调整得无声无息，又十分自然。
比赛继续。
其实，最后比赛赢了的时候，莫笙还有点恍惚，似乎还没觉得比赛结束了。
集中起来的精神还没有松懈下来，让她的呼吸声都在体内清晰得过分。
周围的队友在庆祝，有人过来拍她的后背，她才回过神来，跟着队友一起庆祝。
这是她第一次参加全国比赛，和之前参加的全国青少年比赛，全国大学生比赛完全不同，这是跟一群职业的运动员做对手。
然后，她所在的队伍赢了。
第一次获得全国冠军。
那么下一步，是不是就是奋斗世界第一了
全国冠军，她队伍的主攻手得到了v。
而莫笙，是这一年的最佳自由人。
这一次，莫笙彻底得到了媒体的关注，有很多人过来采访莫笙。
莫笙在之前的比赛里，也有体育记者过来采访她，不过并没有此刻这种规模，让莫笙一阵不适应，原本伶牙俐齿的人，此刻也有些嘴笨了。
最后还是队友帮忙打的圆场，主攻手前辈揽着莫笙的脖子，就像拎着一只小鸡崽，轻而易举地将莫笙带走了。
在回去后莫笙有幸看到了这一次采访，看到自己在电视里脸颊通红，眼圈也红红的，对着镜头说“什么心情啊就是很高兴，比赛赢了我妈妈和我男朋友都会给我包一个大红包，就挺厚那种。”
她看完之后忍不住捂脸，这模样也太憨了。
自由人得到媒体关注还是比较少见的，一个是因为莫笙是新人，又是今年的最佳自由人，一个是因为莫笙长得不错。
在论实力的运动员中，莫笙的外形绝对算是偶像派的，偏偏实力也不错，被媒体关注后被冠上一个美女的头衔，有了噱头，关注度就高了。
好在，广大群众对运动员的包容性很高，嘲讽的人并不算多。
要是在娱乐圈里夸谁谁谁是美女，肯定有那种非常“特殊”的人说只有我一个人觉得她不好看吗
但是在体育界夸奖还是多数，毕竟大家都喜欢这种能为国争光的运动员。女性运动员中罕见饭圈那一套，圈子还算是比较干净的。
这一次比赛结束后，莫笙听说东高大的校园网站都有了她的消息。
要知道，东高大的官网看着就非常的“不值钱”，网页板式估计都是数据速成的那种，八百年不更新一次，难得更新一次，还给莫笙上了一个图推。
上一次的图推，还是郁黎川获得世界大奖。
他们两个人的名字在网页上下并排，页面看着非常有趣。
就连老家她上过的高中，都在校门口挂了一个红色的条幅，赫然写着庆祝本校毕业生莫笙获得全国最佳自由人。
他们高中走廊里会挂优秀毕业生的相片，莫笙也上墙了。
莫笙看着这些消息也真是哭笑不得的，主要是这些人选的相片也不太好看啊
在比赛后，郁黎川的奖励依旧是转账，三次1314元。
莫笙的妈妈也给了大红包，给莫笙转了5000元钱，然后问莫笙你交男朋友了
所剩余笙嗯，就是你见过的学弟。
妈妈真在一起了
所剩余笙对。
妈妈行吧你别脾气太大了，吵架也心平气和的，千万别打人，知道吗
所剩余笙好的。
妈妈就算发现被欺骗感情了，也不要太生气，杀人犯法。以后就算结婚了，也别家暴。
所剩余笙妈妈
妈妈最近好好在队里继续训练，没别的事情别出去，记得要遵纪守法，不要违反社会公德，不要打架斗殴。
所剩余笙在您印象里，我是一个什么样的女儿
妈妈大概就是埋在土里的地雷，平时没事，说不定哪天就炸了。
所剩余笙好的，我知道了，我会听话的，我会做一个遵纪守法的好闺女的，您放心吧。
这一次比赛结束后，莫笙可以有几天短暂的假期，下一场比赛在九月份。
一直紧绷着的弦终于可以松一松了。
莫笙和新队伍的磨合还挺好的，进入状态很快，虽然是省队新人，却处事冷静沉着，教练也就放心了。
这回她是真的轻松了，又可以回学校上课，周日也有假期了。虽然时间依旧很少，但是对她来说简直美美的，这样就可以和老朋友玩，还能和郁黎川谈恋爱。
结果放假第一天，莫笙就被郁黎川严肃五问了。
齐柠和白小婷手里拿着网球拍，看着郁黎川严肃的样子又默默地将网球收起来了。
郁黎川其实也没问很难的问题，只是考了莫笙几个单词，考了五个对了两个。
莫笙坐在大厅的椅子上，表情难受得仿佛便秘，艰难地回忆重点，接着回答。
郁黎川看着自己整理的文档，问“其实就是没怎么看是吗”
“嗯我训练结束后需要开会，然后就是洗漱睡觉，没时间”
郁黎川依旧是平缓的语气，只是声音不带任何情绪“好，我理解你，不过你还是要学会合理利用时间，早餐结束后你会站立一段时间，这段时间你在做什么”
“我和队友聊天。”
“嗯，比如上厕所的时候，你也有时间，你在做什么”
“我在使劲”
郁黎川本来还有问题要问，突然被这个回答弄得一顿，愣是没问出其他的问题来。
齐柠和白小婷“扑哧”一声笑了出来，怕郁黎川不高兴，赶紧转过身去。
郁黎川再次开口“六月有一次四级考试。”
“你是不是要考六级了”
“嗯。”
“我也一起考四级吗”
“对，试试看吧，找找经验。”
“我真的怕越考越没信心。”
“没事，有我呢。”郁黎川从自己的包里拿出了一个文件夹来放在了莫笙面前，“你十一月还有一场比赛，依旧很匆忙，所以干脆这一次就试试看吧，我们寒假的时候不是补习过吗”
齐柠和白小婷一看这个架势，赶紧就跑了。
齐柠一边后退，一边说“那你们先忙着，我们走了。”
郁黎川认认真真地抬头看向她们，问“你们需要考四级吗我可以一同给你们补习。”
白小婷立即举手“我过了”
齐柠想了想，自己不能当电灯泡啊，于是赶紧说“我自学。”
等齐柠和白小婷都走了，郁黎川又收起了文件夹说道“这里太吵了，我们去我家里吧。”
“哦，那你陪我回一趟省队，我需要取点东西。”
“好。”
莫笙回到省队之后，扛着一个编织袋就出来了，还是“v”同款的。不过她的是加大码，且只卖十五块钱俩。
扛着编织袋下来后，郁黎川伸手想接过来帮她拎着，莫笙摇头拒绝了“不，我觉得这个袋子不符合你的气质。”
“我不在意。”郁黎川执意要接过来，结果居然没拎动，身体一晃，编织袋落在了地面上。
他惊诧地看向莫笙，头顶都是发呆的表情。
莫笙只能苦笑着解释“我就说嘛，何必逞强。”
莫笙说完，单手拎起来后扛
自由人在比赛场上总是那么不起眼, 他们全程都是一个姿态, 要么鱼跃, 要么前扑垫球，这就是比较大型的动作了。
莫笙的身体灵活，随球后可以很快向后翻滚，双脚滚到身下后迅速起身，那利落的样子仿佛一个武林高手, 尽显飒爽。
然而比赛到中途却出了问题，她所在队伍的主攻手和副攻在救球的时候手腕撞在了一起，主攻手手腕似乎受了伤。
主攻手本人说没什么问题, 却还是被教练换了下来, 让她去医务人员那里看一看再说。相比较比赛, 还是队员的身体更重要。
莫笙看着队友被换下去, 不由得跟着紧张起来。
他们队伍里, 最为强劲的得分选手被换下场了，这是她们都不想见到的。
不过，莫笙很快做了一个呼吸调节。
运动员在快速激励自己的时候，会进行三次到六次的提神呼吸, 并且在第三次呼气之后，在心里暗暗对自己进行加油。
这样可以打破压力螺旋, 自我唤醒。
她此刻需要做的, 就是竭尽可能不让对方得分, 直到队友回来。
她是自由人，这就是她的责任，她最重要的任务。
重新开始比赛之后，莫笙看起比之前更加激进，其实细看依旧很稳，并且将球垫的区域让其他选手觉得舒服。
这样，主攻手离开后对他们造成的影响就降低了些许。
她努力用自己的行动，来激励自己的队友。
好在主攻手那边去了一段时间后就回来了，表示可以上场，队伍再次叫了暂停。
等主攻手归位后，莫笙活动了一下身体，恢复到了最开始的状态。
调整得无声无息，又十分自然。
比赛继续。
其实，最后比赛赢了的时候，莫笙还有点恍惚，似乎还没觉得比赛结束了。
集中起来的精神还没有松懈下来，让她的呼吸声都在体内清晰得过分。
周围的队友在庆祝，有人过来拍她的后背，她才回过神来，跟着队友一起庆祝。
这是她第一次参加全国比赛，和之前参加的全国青少年比赛，全国大学生比赛完全不同，这是跟一群职业的运动员做对手。
然后，她所在的队伍赢了。
第一次获得全国冠军。
那么下一步，是不是就是奋斗世界第一了
全国冠军，她队伍的主攻手得到了v。
而莫笙，是这一年的最佳自由人。
这一次，莫笙彻底得到了媒体的关注，有很多人过来采访莫笙。
莫笙在之前的比赛里，也有体育记者过来采访她，不过并没有此刻这种规模，让莫笙一阵不适应，原本伶牙俐齿的人，此刻也有些嘴笨了。
最后还是队友帮忙打的圆场，主攻手前辈揽着莫笙的脖子，就像拎着一只小鸡崽，轻而易举地将莫笙带走了。
在回去后莫笙有幸看到了这一次采访，看到自己在电视里脸颊通红，眼圈也红红的，对着镜头说“什么心情啊就是很高兴，比赛赢了我妈妈和我男朋友都会给我包一个大红包，就挺厚那种。”
她看完之后忍不住捂脸，这模样也太憨了。
自由人得到媒体关注还是比较少见的，一个是因为莫笙是新人，又是今年的最佳自由人，一个是因为莫笙长得不错。
在论实力的运动员中，莫笙的外形绝对算是偶像派的，偏偏实力也不错，被媒体关注后被冠上一个美女的头衔，有了噱头，关注度就高了。
好在，广大群众对运动员的包容性很高，嘲讽的人并不算多。
要是在娱乐圈里夸谁谁谁是美女，肯定有那种非常“特殊”的人说只有我一个人觉得她不好看吗
但是在体育界夸奖还是多数，毕竟大家都喜欢这种能为国争光的运动员。女性运动员中罕见饭圈那一套，圈子还算是比较干净的。
这一次比赛结束后，莫笙听说东高大的校园网站都有了她的消息。
要知道，东高大的官网看着就非常的“不值钱”，网页板式估计都是数据速成的那种，八百年不更新一次，难得更新一次，还给莫笙上了一个图推。
上一次的图推，还是郁黎川获得世界大奖。
他们两个人的名字在网页上下并排，页面看着非常有趣。
就连老家她上过的高中，都在校门口挂了一个红色的条幅，赫然写着庆祝本校毕业生莫笙获得全国最佳自由人。
他们高中走廊里会挂优秀毕业生的相片，莫笙也上墙了。
莫笙看着这些消息也真是哭笑不得的，主要是这些人选的相片也不太好看啊
在比赛后，郁黎川的奖励依旧是转账，三次1314元。
莫笙的妈妈也给了大红包，给莫笙转了5000元钱，然后问莫笙你交男朋友了
所剩余笙嗯，就是你见过的学弟。
妈妈真在一起了
所剩余笙对。
妈妈行吧你别脾气太大了，吵架也心平气和的，千万别打人，知道吗
所剩余笙好的。
妈妈就算发现被欺骗感情了，也不要太生气，杀人犯法。以后就算结婚了，也别家暴。
所剩余笙妈妈
妈妈最近好好在队里继续训练，没别的事情别出去，记得要遵纪守法，不要违反社会公德，不要打架斗殴。
所剩余笙在您印象里，我是一个什么样的女儿
妈妈大概就是埋在土里的地雷，平时没事，说不定哪天就炸了。
所剩余笙好的，我知道了，我会听话的，我会做一个遵纪守法的好闺女的，您放心吧。
这一次比赛结束后，莫笙可以有几天短暂的假期，下一场比赛在九月份。
一直紧绷着的弦终于可以松一松了。
莫笙和新队伍的磨合还挺好的，进入状态很快，虽然是省队新人，却处事冷静沉着，教练也就放心了。
这回她是真的轻松了，又可以回学校上课，周日也有假期了。虽然时间依旧很少，但是对她来说简直美美的，这样就可以和老朋友玩，还能和郁黎川谈恋爱。
结果放假第一天，莫笙就被郁黎川严肃五问了。
齐柠和白小婷手里拿着网球拍，看着郁黎川严肃的样子又默默地将网球收起来了。
郁黎川其实也没问很难的问题，只是考了莫笙几个单词，考了五个对了两个。
莫笙坐在大厅的椅子上，表情难受得仿佛便秘，艰难地回忆重点，接着回答。
郁黎川看着自己整理的文档，问“其实就是没怎么看是吗”
“嗯我训练结束后需要开会，然后就是洗漱睡觉，没时间”
郁黎川依旧是平缓的语气，只是声音不带任何情绪“好，我理解你，不过你还是要学会合理利用时间，早餐结束后你会站立一段时间，这段时间你在做什么”
“我和队友聊天。”
“嗯，比如上厕所的时候，你也有时间，你在做什么”
“我在使劲”
郁黎川本来还有问题要问，突然被这个回答弄得一顿，愣是没问出其他的问题来。
齐柠和白小婷“扑哧”一声笑了出来，怕郁黎川不高兴，赶紧转过身去。
郁黎川再次开口“六月有一次四级考试。”
“你是不是要考六级了”
“嗯。”
“我也一起考四级吗”
“对，试试看吧，找找经验。”
“我真的怕越考越没信心。”
“没事，有我呢。”郁黎川从自己的包里拿出了一个文件夹来放在了莫笙面前，“你十一月还有一场比赛，依旧很匆忙，所以干脆这一次就试试看吧，我们寒假的时候不是补习过吗”
齐柠和白小婷一看这个架势，赶紧就跑了。
齐柠一边后退，一边说“那你们先忙着，我们走了。”
郁黎川认认真真地抬头看向她们，问“你们需要考四级吗我可以一同给你们补习。”
白小婷立即举手“我过了”
齐柠想了想，自己不能当电灯泡啊，于是赶紧说“我自学。”
等齐柠和白小婷都走了，郁黎川又收起了文件夹说道“这里太吵了，我们去我家里吧。”
“哦，那你陪我回一趟省队，我需要取点东西。”
“好。”
莫笙回到省队之后，扛着一个编织袋就出来了，还是“v”同款的。不过她的是加大码，且只卖十五块钱俩。
扛着编织袋下来后，郁黎川伸手想接过来帮她拎着，莫笙摇头拒绝了“不，我觉得这个袋子不符合你的气质。”
“我不在意。”郁黎川执意要接过来，结果居然没拎动，身体一晃，编织袋落在了地面上。
他惊诧地看向莫笙，头顶都是发呆的表情。
莫笙只能苦笑着解释“我就说嘛，何必逞强。”
莫笙说完，单手拎起来后扛
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