时候感觉自己的身板好像轻盈了很多，有点莫名其妙的。难道连日来食用的药膳这时候才发挥了功效
他起来后看着自己的身板，然后还试着练练手脚。
千寒从里屋走出来道“刚恢复就想练武了，还真是不省心。”
上官清云耳根一红，立马道“我感觉身板好像好了，跟之前完全不同。”
白虎看着眼前傻小子一般的宿主，心里不由得吐槽“我家主人都给了你一半寿命了，自然感觉好的不行。”
千寒揉了揉白虎的小脑袋，虽然自家小白没说什么话，但是她从那小眼神中就能看出来白虎在想什么。
“今日起的药膳会改变，药性也强烈一些。但是想要你的身体好一些，就必须要吃。”千寒看着自家宝贝道。
“嗯。都听你的。”上官清云立马回道。
只要自己的身体能好，别说吃药膳了，就是让他上刀山下油锅都行。
千寒点点头后便去交代药膳的事情了。
这次的灵药都换了很厉害的，这个位面根本找不到的东西。
这也是为什么玄武会说药性太强的原因。
若不是千寒下了那个阵，她根本不敢用这些药。
该交待的事情交待完了之后千寒又给自家宝贝探了一次脉。
虽然亏损依然存在，但是在她的加持之下，身体的状况好得多了。起码应该能受得住药力了。
若是还是有问题，那她就直接用自己的力量化解一些。毕竟灵药已经使用了最小药量了。
药量是需要慢慢增加的，现在只能先让自家宝贝适应。
千寒瞧着自家宝贝那模样，大概也想不到一会儿要用的药膳是有多么可怕吧。
该做的总要做的，该吃的总要吃的。
这就是千寒的准则。
千寒撑着脑袋看着眼前晃来晃去的人儿，也没有开口阻拦什么。能高兴一会儿是一会儿吧，必须要阻拦呢。
白虎见自家主人这模样，便觉得一会儿宿主可能会难受死。
反正宿主难受了，自家主人不会不管的。他也习惯了。
不多会儿药膳就已经准备好了。
“过来吧。”千寒看着桌上的药膳道。
上官清云过来就准备拿起药膳直接吃了。他刚伸手却被千寒拦住了。
“你先坐下，调息。这个药膳不比之前的，虽然已经是最温和的量了，但是我想你应该受不住。所以你还是听我的。”千寒看着自家宝贝认真的道。
上官清云有些愣怔，不就是药膳吗。还能有多恐怖他从小就喝药，但是也没理解一碗药膳能有啥。
虽然自己不理解，但是还是乖乖的按照千寒的话做了。
千寒见他调息一周后便将药膳拿过来，喂了一勺在他嘴角。
上官清云有些不好意思，但是也没有别扭，便直接吃了。在吞下的瞬间，他就感觉自己的体内好似有什么铺张开来。
“别动，调息。”千寒的话传入他的耳内。
他起来后看着自己的身板，然后还试着练练手脚。
千寒从里屋走出来道“刚恢复就想练武了，还真是不省心。”
上官清云耳根一红，立马道“我感觉身板好像好了，跟之前完全不同。”
白虎看着眼前傻小子一般的宿主，心里不由得吐槽“我家主人都给了你一半寿命了，自然感觉好的不行。”
千寒揉了揉白虎的小脑袋，虽然自家小白没说什么话，但是她从那小眼神中就能看出来白虎在想什么。
“今日起的药膳会改变，药性也强烈一些。但是想要你的身体好一些，就必须要吃。”千寒看着自家宝贝道。
“嗯。都听你的。”上官清云立马回道。
只要自己的身体能好，别说吃药膳了，就是让他上刀山下油锅都行。
千寒点点头后便去交代药膳的事情了。
这次的灵药都换了很厉害的，这个位面根本找不到的东西。
这也是为什么玄武会说药性太强的原因。
若不是千寒下了那个阵，她根本不敢用这些药。
该交待的事情交待完了之后千寒又给自家宝贝探了一次脉。
虽然亏损依然存在，但是在她的加持之下，身体的状况好得多了。起码应该能受得住药力了。
若是还是有问题，那她就直接用自己的力量化解一些。毕竟灵药已经使用了最小药量了。
药量是需要慢慢增加的，现在只能先让自家宝贝适应。
千寒瞧着自家宝贝那模样，大概也想不到一会儿要用的药膳是有多么可怕吧。
该做的总要做的，该吃的总要吃的。
这就是千寒的准则。
千寒撑着脑袋看着眼前晃来晃去的人儿，也没有开口阻拦什么。能高兴一会儿是一会儿吧，必须要阻拦呢。
白虎见自家主人这模样，便觉得一会儿宿主可能会难受死。
反正宿主难受了，自家主人不会不管的。他也习惯了。
不多会儿药膳就已经准备好了。
“过来吧。”千寒看着桌上的药膳道。
上官清云过来就准备拿起药膳直接吃了。他刚伸手却被千寒拦住了。
“你先坐下，调息。这个药膳不比之前的，虽然已经是最温和的量了，但是我想你应该受不住。所以你还是听我的。”千寒看着自家宝贝认真的道。
上官清云有些愣怔，不就是药膳吗。还能有多恐怖他从小就喝药，但是也没理解一碗药膳能有啥。
虽然自己不理解，但是还是乖乖的按照千寒的话做了。
千寒见他调息一周后便将药膳拿过来，喂了一勺在他嘴角。
上官清云有些不好意思，但是也没有别扭，便直接吃了。在吞下的瞬间，他就感觉自己的体内好似有什么铺张开来。
“别动，调息。”千寒的话传入他的耳内。