交待了凌辰，苏静就进了她自己的房间。
听到房门反锁的声音，凌辰就呵呵了，要是哥对你有不轨之心，这么一块小木板，能挡得了武林高手
进了另外一间卧室，凌辰脸色有些异样。
房间的整体色调是粉色，墙纸、窗帘，包括床单被套都是粉色。
麻痹的，辰哥一个大男人，住这种少女心泛滥的房间
那些娘炮，是不是从小就在这种环境里长大的
还好，辰哥只是在这里临时对付一晚上，真要在这里长住下去，不变娘炮才怪了
掀开窗帘，凌辰在飘窗的窗台上盘腿坐下。
在学士山后山吸纳了大量的灵气，现在可以重新淬炼四肢骨和全身皮肤了。
都住到苏静这里来了，下面的兄弟还是软小二，凌辰提升实力的心情比之以前更急切一些。
在意念的引导下，真气流出丹田，沿着经脉直达双腿腿骨。
一般刚刚突破化劲的武者，淬炼一肢骨骼都小心翼翼，但凌辰不一样，现在他的精神力比化劲后期巅峰还强大，甚至不逊于一些刚刚突破丹劲的武者，同时淬炼下肢骨，毫无压力。
骨骼上其实是有无数小孔的，淬炼骨骼，就是让能量粒子在这些细微小孔中穿梭冲击，强化骨骼的强度和韧性。
当然，在淬炼的过程中，骨骼会吸收不少的灵气，吸收到的灵气越多，强度越大，骨骼就会大大延迟老化的时间。
经灵气淬炼过的骨骼，什么骨髓炎骨质疏松骨刺那些，基本上不会出现。
而且，真气淬炼骨骼，气血还会出现一个相当可观的增长。
骨骼的骨髓腔内有大量的造血细胞，不过，主要表现在人的幼年期，过了幼年期，参与造血的红骨髓数量骤减，到成年后几乎不参与造血。
在暗劲阶段，气血之力淬炼四肢骨，只能淬炼到骨骼的外部，气血有一定的增长，但数量有限。
但用真气淬炼骨骼，能量粒子能深入骨骼内部，激活红骨髓，迎来一次气血增长高峰。
化劲高手跟人战斗，基本上不会用到气血之力，但并不代表，突破化劲境气血就不重要了。
气血越强大，精神力上限越高不说，精神力恢复起来的速度也会更快。
凌辰的下肢骨还没淬炼完，就已感觉到气血的奔腾涌动。
一般的化劲武者，哪怕只是重新淬炼四肢骨，少说也要两个月以上的时间。
一方面，初入化劲，气感不足，需要花费大量的时间去凝聚天地灵气，另一方面，精神力不够强大，难以同时调动那么多的真气去淬炼骨骼。
但这两个问题，在凌辰这里都不是问题。
世俗世界的灵气浓度跟古武界是没法比，但有逆天的气感支撑，吸纳灵气对他来说没什么难度，至于精神力，他堪比那些弱丹劲武者。
股骨很快就淬炼完成，凌辰接着淬炼胫骨腓骨，就在小腿骨也快要淬炼完成的时候，他听到苏静开房间门的声音。
苏大美女不是睡了吗，她又起来干嘛
很快，凌辰又听到了去往卫生间的脚步声。
尽管苏静已将脚步声控制在最小的程度，但现在凌辰精神
听到房门反锁的声音，凌辰就呵呵了，要是哥对你有不轨之心，这么一块小木板，能挡得了武林高手
进了另外一间卧室，凌辰脸色有些异样。
房间的整体色调是粉色，墙纸、窗帘，包括床单被套都是粉色。
麻痹的，辰哥一个大男人，住这种少女心泛滥的房间
那些娘炮，是不是从小就在这种环境里长大的
还好，辰哥只是在这里临时对付一晚上，真要在这里长住下去，不变娘炮才怪了
掀开窗帘，凌辰在飘窗的窗台上盘腿坐下。
在学士山后山吸纳了大量的灵气，现在可以重新淬炼四肢骨和全身皮肤了。
都住到苏静这里来了，下面的兄弟还是软小二，凌辰提升实力的心情比之以前更急切一些。
在意念的引导下，真气流出丹田，沿着经脉直达双腿腿骨。
一般刚刚突破化劲的武者，淬炼一肢骨骼都小心翼翼，但凌辰不一样，现在他的精神力比化劲后期巅峰还强大，甚至不逊于一些刚刚突破丹劲的武者，同时淬炼下肢骨，毫无压力。
骨骼上其实是有无数小孔的，淬炼骨骼，就是让能量粒子在这些细微小孔中穿梭冲击，强化骨骼的强度和韧性。
当然，在淬炼的过程中，骨骼会吸收不少的灵气，吸收到的灵气越多，强度越大，骨骼就会大大延迟老化的时间。
经灵气淬炼过的骨骼，什么骨髓炎骨质疏松骨刺那些，基本上不会出现。
而且，真气淬炼骨骼，气血还会出现一个相当可观的增长。
骨骼的骨髓腔内有大量的造血细胞，不过，主要表现在人的幼年期，过了幼年期，参与造血的红骨髓数量骤减，到成年后几乎不参与造血。
在暗劲阶段，气血之力淬炼四肢骨，只能淬炼到骨骼的外部，气血有一定的增长，但数量有限。
但用真气淬炼骨骼，能量粒子能深入骨骼内部，激活红骨髓，迎来一次气血增长高峰。
化劲高手跟人战斗，基本上不会用到气血之力，但并不代表，突破化劲境气血就不重要了。
气血越强大，精神力上限越高不说，精神力恢复起来的速度也会更快。
凌辰的下肢骨还没淬炼完，就已感觉到气血的奔腾涌动。
一般的化劲武者，哪怕只是重新淬炼四肢骨，少说也要两个月以上的时间。
一方面，初入化劲，气感不足，需要花费大量的时间去凝聚天地灵气，另一方面，精神力不够强大，难以同时调动那么多的真气去淬炼骨骼。
但这两个问题，在凌辰这里都不是问题。
世俗世界的灵气浓度跟古武界是没法比，但有逆天的气感支撑，吸纳灵气对他来说没什么难度，至于精神力，他堪比那些弱丹劲武者。
股骨很快就淬炼完成，凌辰接着淬炼胫骨腓骨，就在小腿骨也快要淬炼完成的时候，他听到苏静开房间门的声音。
苏大美女不是睡了吗，她又起来干嘛
很快，凌辰又听到了去往卫生间的脚步声。
尽管苏静已将脚步声控制在最小的程度，但现在凌辰精神
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