“太累了，没力气，要不歇会吧”
“可以，这次换你在上面，小点心，别乱动。”
瀑布水流太大，哪怕是方景这个年纪轻轻的小伙都有点扛不住，爬到三分之二的时候伸出舌头喘粗气。
韩樰抓住瀑布边上的一块石头，也不管水流大不大，直接一屁股坐上去。
两人是第一组，后面的人也开始启程，学着韩樰的样子，方景找到瀑布旁边的草丛坐下。
还好他们的衣服和裤子都是防水的，不然这么多水透进去简直不要太舒服。
“方景，你感觉怎么样”
“屁股冰冰凉凉的。”
“不是问你这个”韩樰哭笑不得，“问你累不累”
“还行以前没少上山，这个程度难不倒我。”
“刚刚谢谢你，要不是你帮忙我可能都被大水冲下去了，没想到你年纪轻轻，力气不小。”
“没事，小意思，身上不是有安全绳吗，掉不下去，也就是看着吓人，其实很安全。”
韩樰说的是几分钟前，她不下心一脚踏空滑下来，幸好被后面的方景顶住的事。
九十多斤的肉滚下来，方景也差点没顶住一起下去，幸好有节目组准备的安全绳。
日色升高，时间慢慢过去，后面的白敬庭几人也开始接近他们，休息好的两人再次启程。
“不行了，我真的不行了，你先走吧。”
“没事，我陪你，咱们先休息一会，恢复好体力再说。”
瀑布三分之一处，张伟脸色惨白，无精打采坐在水里，张君蜜拉着他手里的绳子，企图帮助他一把，但根本拉不动，最后只能陪着一起休息。
“我想回家，太累了，你知道吧，我其实是被骗来的，和方景一样，之前他们告诉我这是旅游节目。”
“要不然以我这个懒的程度根本就不会来。”坐在水里，张伟一阵抱怨。
“没事，来都来了，你看方景他不也一样在坚持”
“不一样啊他年轻，体力好，以前也没少干农活，这点苦对他来说简直就是小意思。”
“我都好多年没有这么大的运动量了。”
瀑布山顶，看着方景他们第一批上来，近在咫尺的贝尔伸出手拉他们一把。
“非常好，你们很坚强。”
总算是到达山顶，韩樰松了几口气，工作人员给她拿来一瓶水，她没喝，递给了方景。
刚刚在下面的时候累得不行，已经偷偷喝过几口瀑布水了，现在那还喝得下去。
“谢谢”一口喝掉一半，剩下一半方景拿在手里，指不定什么时候还用得着。
“张伟，起来你是最棒的，女人都行你为什么不行”
半山腰，张伟赖癌又犯了，嘴里念念叨叨，一坐就是七八分钟，张君蜜都快被他逼疯。
等了十几分钟，见他还是不动，贝尔抓住绳子，几个跳跃下去，全程不用安全绳。
连拖带爬，在贝尔的帮助下，二十分钟后张伟总算是上来。
一上来就死鱼般摊在地上，动也不想动，主持人蒋昌剑都暗自摇头，有点看不下去。
虽然他刚刚没有参加攀爬瀑布，但作为主持人和安全员之一，昨天他和节目组工作人员就已经试过几次了。
爬瀑布的难度不是很高，加上又有安全绳，其实只要意志力强一点都可以上来。
体力不好可以理解，中途是
“可以，这次换你在上面，小点心，别乱动。”
瀑布水流太大，哪怕是方景这个年纪轻轻的小伙都有点扛不住，爬到三分之二的时候伸出舌头喘粗气。
韩樰抓住瀑布边上的一块石头，也不管水流大不大，直接一屁股坐上去。
两人是第一组，后面的人也开始启程，学着韩樰的样子，方景找到瀑布旁边的草丛坐下。
还好他们的衣服和裤子都是防水的，不然这么多水透进去简直不要太舒服。
“方景，你感觉怎么样”
“屁股冰冰凉凉的。”
“不是问你这个”韩樰哭笑不得，“问你累不累”
“还行以前没少上山，这个程度难不倒我。”
“刚刚谢谢你，要不是你帮忙我可能都被大水冲下去了，没想到你年纪轻轻，力气不小。”
“没事，小意思，身上不是有安全绳吗，掉不下去，也就是看着吓人，其实很安全。”
韩樰说的是几分钟前，她不下心一脚踏空滑下来，幸好被后面的方景顶住的事。
九十多斤的肉滚下来，方景也差点没顶住一起下去，幸好有节目组准备的安全绳。
日色升高，时间慢慢过去，后面的白敬庭几人也开始接近他们，休息好的两人再次启程。
“不行了，我真的不行了，你先走吧。”
“没事，我陪你，咱们先休息一会，恢复好体力再说。”
瀑布三分之一处，张伟脸色惨白，无精打采坐在水里，张君蜜拉着他手里的绳子，企图帮助他一把，但根本拉不动，最后只能陪着一起休息。
“我想回家，太累了，你知道吧，我其实是被骗来的，和方景一样，之前他们告诉我这是旅游节目。”
“要不然以我这个懒的程度根本就不会来。”坐在水里，张伟一阵抱怨。
“没事，来都来了，你看方景他不也一样在坚持”
“不一样啊他年轻，体力好，以前也没少干农活，这点苦对他来说简直就是小意思。”
“我都好多年没有这么大的运动量了。”
瀑布山顶，看着方景他们第一批上来，近在咫尺的贝尔伸出手拉他们一把。
“非常好，你们很坚强。”
总算是到达山顶，韩樰松了几口气，工作人员给她拿来一瓶水，她没喝，递给了方景。
刚刚在下面的时候累得不行，已经偷偷喝过几口瀑布水了，现在那还喝得下去。
“谢谢”一口喝掉一半，剩下一半方景拿在手里，指不定什么时候还用得着。
“张伟，起来你是最棒的，女人都行你为什么不行”
半山腰，张伟赖癌又犯了，嘴里念念叨叨，一坐就是七八分钟，张君蜜都快被他逼疯。
等了十几分钟，见他还是不动，贝尔抓住绳子，几个跳跃下去，全程不用安全绳。
连拖带爬，在贝尔的帮助下，二十分钟后张伟总算是上来。
一上来就死鱼般摊在地上，动也不想动，主持人蒋昌剑都暗自摇头，有点看不下去。
虽然他刚刚没有参加攀爬瀑布，但作为主持人和安全员之一，昨天他和节目组工作人员就已经试过几次了。
爬瀑布的难度不是很高，加上又有安全绳，其实只要意志力强一点都可以上来。
体力不好可以理解，中途是
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