宁舒从营养舱里爬出来，看了看时间已经将近晚上八点，也不打算继续吃东西了。
她去了健身房进行了一下拉伸，就打算早点睡觉。
躺在床上的宁舒有些睡不着。
她在脑海中有一句没一句的跟德尔塔聊天。
突然，她想起了什么。
“德尔塔，你那里有没有淬体丹之类物品的配方。”
要是有了这个，自己应该很快就是八块腹肌的男人了吧。
德尔塔立刻在她的脑海中打开了系统面板。
“有的呢，只不过现在的你没法用。”
“因为这个是另外的任务才有的奖励，现在的你不能用。”
宁舒叹了一口气“不能通融一下吗”
德尔塔义正严辞“不能的，你这样子是作弊，我是一个好系统，不能这样的。”
“行吧行吧，那我还是老老实实的锻炼吧，不走捷径了。”
宁舒盖好被子，把室内环境调到最适合睡眠的状态，然后就闭上了眼睛。
睡梦中，她似乎梦见了自己在水群，还把星辰真君臭骂一顿。
感觉真爽。
第二天德尔塔叫醒她的时候，天色刚蒙蒙亮。
“宁舒宁舒快起来了，我找到了一套你可以练习的身法，可以促进体内浊气排除。”
宁舒一听，一个骨碌就爬了起来。
“这套身法在清晨天色将亮的时候练起来最合适了。”
德尔塔一边讲解，一边在健身房的墙壁上投影了一个屏幕。
宁舒换上运动装，赤脚站在地面上，一下一下的跟着练了起来。
这套身法跟普通的减肥操不一样。
宁舒练着练着，心神便都沉浸在了其中。
她以前的修炼在这时候起了特别大的作用。
她的每一个动作，似乎都带着特殊的韵律。
如果有其他人在这里，一定也会沉浸在她的动作之中。
宁舒一套身法练完一半，全身上下就已经被汗水浸湿。
她却像是没有任何感觉，一招一式依然是那么的标准。
在最后一个动作收招之后，宁舒站直身体，轻轻吐出一口浊气。
神清气爽。
闻到身上的酸臭味，宁舒自己也有些受不了，痛痛快快的去洗了个澡。
随后，德尔塔惊喜的声音响起“呀，宁舒，你这一下子瘦了八斤呢”
宁舒自己也惊呆了，她几步跑到镜子之前，前前后后的看了好几遍。
还真感觉自己紧致了一圈呢。
“这减肥方法好，我练上一个周不就是个标准体型了嘛”
宁舒喜不自胜。
德尔塔立刻回应“一个周不行的，这个是根据身体情况递减的。”
这话也没打击到宁舒，慢慢来呗，这一下子掉了八斤自己已经很高兴了。
她换好衣服吃过营养餐，在屋里慢慢踱着步子。
既然决定晚上一起上游戏，白天还是好好锻炼吧。
再说了，自己也不能一直在家里玩游戏啊。
等自己体重恢复正常，还是要出去上班的。
宁舒这么想着，就让德尔塔把于南生上大学的专业找出来，自己看看是不是需要复习。
临床医学。
我擦咧你一个白衣天使，救死扶伤的伟大职业接班人，居然不好好上班蹲在家里玩游戏
更何况这些自己完全不懂
“德尔塔，这个世界有学历提升之类的东西吗”
她去了健身房进行了一下拉伸，就打算早点睡觉。
躺在床上的宁舒有些睡不着。
她在脑海中有一句没一句的跟德尔塔聊天。
突然，她想起了什么。
“德尔塔，你那里有没有淬体丹之类物品的配方。”
要是有了这个，自己应该很快就是八块腹肌的男人了吧。
德尔塔立刻在她的脑海中打开了系统面板。
“有的呢，只不过现在的你没法用。”
“因为这个是另外的任务才有的奖励，现在的你不能用。”
宁舒叹了一口气“不能通融一下吗”
德尔塔义正严辞“不能的，你这样子是作弊，我是一个好系统，不能这样的。”
“行吧行吧，那我还是老老实实的锻炼吧，不走捷径了。”
宁舒盖好被子，把室内环境调到最适合睡眠的状态，然后就闭上了眼睛。
睡梦中，她似乎梦见了自己在水群，还把星辰真君臭骂一顿。
感觉真爽。
第二天德尔塔叫醒她的时候，天色刚蒙蒙亮。
“宁舒宁舒快起来了，我找到了一套你可以练习的身法，可以促进体内浊气排除。”
宁舒一听，一个骨碌就爬了起来。
“这套身法在清晨天色将亮的时候练起来最合适了。”
德尔塔一边讲解，一边在健身房的墙壁上投影了一个屏幕。
宁舒换上运动装，赤脚站在地面上，一下一下的跟着练了起来。
这套身法跟普通的减肥操不一样。
宁舒练着练着，心神便都沉浸在了其中。
她以前的修炼在这时候起了特别大的作用。
她的每一个动作，似乎都带着特殊的韵律。
如果有其他人在这里，一定也会沉浸在她的动作之中。
宁舒一套身法练完一半，全身上下就已经被汗水浸湿。
她却像是没有任何感觉，一招一式依然是那么的标准。
在最后一个动作收招之后，宁舒站直身体，轻轻吐出一口浊气。
神清气爽。
闻到身上的酸臭味，宁舒自己也有些受不了，痛痛快快的去洗了个澡。
随后，德尔塔惊喜的声音响起“呀，宁舒，你这一下子瘦了八斤呢”
宁舒自己也惊呆了，她几步跑到镜子之前，前前后后的看了好几遍。
还真感觉自己紧致了一圈呢。
“这减肥方法好，我练上一个周不就是个标准体型了嘛”
宁舒喜不自胜。
德尔塔立刻回应“一个周不行的，这个是根据身体情况递减的。”
这话也没打击到宁舒，慢慢来呗，这一下子掉了八斤自己已经很高兴了。
她换好衣服吃过营养餐，在屋里慢慢踱着步子。
既然决定晚上一起上游戏，白天还是好好锻炼吧。
再说了，自己也不能一直在家里玩游戏啊。
等自己体重恢复正常，还是要出去上班的。
宁舒这么想着，就让德尔塔把于南生上大学的专业找出来，自己看看是不是需要复习。
临床医学。
我擦咧你一个白衣天使，救死扶伤的伟大职业接班人，居然不好好上班蹲在家里玩游戏
更何况这些自己完全不懂
“德尔塔，这个世界有学历提升之类的东西吗”
-->>本章未完，点击下一页继续阅读