千山这样的锻炼方式的确不是一般人能接受的，毕竟这是不动神王决之中用来磨练身体所用的，而不是给正常人使用的，所以千山这举动把方笛和楚姗姗看傻了眼。
楚姗姗惊骇道“不疼吗你”
砰砰砰
千山没搭理她，而是继续将武技施展下去。
方笛看的也是满头大汗，很快他就看到千山身上开始出现了一片片红色的印记，这明显是承受了很大的冲击力造成的。
但这也仅仅是一个开始，接下来还会有更惊人的一幕等着两人。
看到千山没时间说话，方笛也就不再发问，也示意楚姗姗暂时不要问那么多。
五六分钟之后，千山一套武技施展完毕，此时他全身上下已经没一处看着是完好无损的，最起码也是一片红，包括头部，而且不少地方都已经被打的一片青紫，明显是受创了，还有少数几个位置渗出血来。
“呼”千山长长的松了口气，后退两步，弯腰将丢在地上的衣服捡起来就穿在身上，随后看向目瞪口呆的两人“看明白了没有”
对于两人的表情，千山早有预料，他只是微微一笑“就是这样的，别惊讶。”
“卧槽”方笛抹了把汗“你平时都这样搞的”
楚姗姗更是连连摇头“不行不行，都要破相了，还很疼”
“呵呵，就是这样的，不过我也不建议你们这样锻炼，一般人真受不了这个，会伤身体的。”千山整理了一下自己的衣服，“好了，我们去其他地方看看吧。”
“这样锻炼真的有效吗”方笛不禁询问，但还是有些难以置信。
“都伤成那样了，你看看你的脸，还有额头上都有两片黑青。”楚姗姗随手就拿出了药来，“来，姐给你上点药。”
千山赶忙摆手“别，小伤小痛，它自己会好的，今天没很多时间，在家里我炼的比这个狠多了，最开始的时候，一天锻炼完整个人差不多就是个血人了吧呵，差不多。”
“我去”方笛连连摇头“还真是学不来，看来你们修炼者强大的也不无道理，这苦真不是一般人能忍受的。”
楚姗姗拿着手机的药看了看，随即又收了起来，“那你平时就只是这样锻炼吗”
“当然不是。”
千山说完，一个下腰，接着头就从自己的双脚之间窜了过来，把自己弯成了一个圈，并且还能往前走两步。
这一举动又将楚姗姗和方笛给吓了一跳。
“哎呦我去你这是”方笛往后跳了一步，惊疑不定的看着千山。
楚姗姗则惊骇的捂着小嘴儿“你你你你该不会是杂技演员吧”
千山一个翻身重新直起身子来，笑道“哈哈，其实各方面都需要进行磨练，就比如刚才这种柔韧性的锻炼，也是需要忍受一些痛苦才行的。”
楚姗姗和方笛面面相觑。
“其实吧，修炼者没有你们想的那么可怕，我只是一个特例，我的修炼方式与很多人不同，你们可以简单的认为我是体修为主的修炼者吧。”千山解释道。
“也是，我见到的那些修炼者似乎都是以打坐静修为主的，而你的确不一样。”方笛若有所思。
“那你会用飞剑吗”楚姗姗忽然问道。
“飞剑”千山愣了一下，顿时摇头“不会。”
“那你见过吗”
“没有。”
“哦哦，差点忘记，你是忽然变成这样的，并不是加入了什么宗门。”楚姗姗眨眨眼“不过你已经很厉害的，应该也不会比那些传统的修炼者差吧”
“这个”千山挠挠头“也许吧，不好说，因为没见过其他修炼者，也不知道人家都是什么实力的存在。”
其实他也清楚，自己修炼的功法应该不是一般修炼者能接触到的，如果影子的话都是真的的话，那他修炼的不动神王决就是顶级的存在，一般修炼者根本无法接触到的存在。
随后三人就继续在这个超级健身中心逛了一个多小时，随后便离开了此地。
来到这边的确是开眼界，就连健身中心都是外界无法想像的。
在外面吃了一顿正常的饭菜之后，三人这才返回到了住处，不过也并没有在这边停留，而是各自带上各自的东西前往机场，准备返程，回家。
原本千山还想着是不是购买一些高级药材之类的，但买装备已经将他这次赚到的钱花完了，剩下的钱都是以前赚的，他不想动用。
那些钱放在世俗绝对不少，但放在这里，还真扛不住，所以买药材的事情就放在了下一次过来再说。
一个小时之后，三人乘坐来时的飞行器离开了平行岛，冲破了平行岛之外的隐形防御层，朝陆地方向疾驰而去。
半个小时的时间，飞行器在龙余市降落，这边的负责人曲弘扬直接给他们安排上了最近一趟前往凤年市的航班
回到凤年市之后已经是半下午，千山拒绝了方笛和楚姗姗的邀请，只是闲聊了几句之后千山就转乘高速列车赶往庐安城。
一直到列车上之后，千山这才算是完全放松了一下，这才想起给赵菲飞通个信。
拿出手机，拨打赵菲飞电话。
此时赵菲飞刚刚洗了衣服，正准备收拾一下去玩游戏，听到手机响起来就拿起来看了一眼，一看是千山的来电，急忙就接起了电话“喂千山吗”
其实这些天一个人在家里她还是很担心的，手机也没办法联系上，所以她也就只能静静等待。
“是我，对不起哈，那边手机很多时候没办法使用，我现在在列车上，用不了多久就到庐安城车站了。”千山略感抱歉道。
赵菲飞顿时开心道“回来就好，我去接你，啥时候到站”
“大概六点左右。”
“好，我知道了，一会儿车站见”赵菲飞放下电话，麻利儿的跑上楼整理穿戴准备出门。
接到了这个电话，赵菲飞整个人都轻松了起来，之前的担心一扫而空，脸上也不自觉的挂上了微笑。
之前她知道千山是修炼者之后就知道将来他不可能一直待在家中，所以也就早早的做好了自己的心里建设，但千山出远门的时候她还是会不自觉的担心。
现在得知千山安然无恙，她自然开心的不行，换上合身漂亮的衣服，画上淡淡的妆容，随
楚姗姗惊骇道“不疼吗你”
砰砰砰
千山没搭理她，而是继续将武技施展下去。
方笛看的也是满头大汗，很快他就看到千山身上开始出现了一片片红色的印记，这明显是承受了很大的冲击力造成的。
但这也仅仅是一个开始，接下来还会有更惊人的一幕等着两人。
看到千山没时间说话，方笛也就不再发问，也示意楚姗姗暂时不要问那么多。
五六分钟之后，千山一套武技施展完毕，此时他全身上下已经没一处看着是完好无损的，最起码也是一片红，包括头部，而且不少地方都已经被打的一片青紫，明显是受创了，还有少数几个位置渗出血来。
“呼”千山长长的松了口气，后退两步，弯腰将丢在地上的衣服捡起来就穿在身上，随后看向目瞪口呆的两人“看明白了没有”
对于两人的表情，千山早有预料，他只是微微一笑“就是这样的，别惊讶。”
“卧槽”方笛抹了把汗“你平时都这样搞的”
楚姗姗更是连连摇头“不行不行，都要破相了，还很疼”
“呵呵，就是这样的，不过我也不建议你们这样锻炼，一般人真受不了这个，会伤身体的。”千山整理了一下自己的衣服，“好了，我们去其他地方看看吧。”
“这样锻炼真的有效吗”方笛不禁询问，但还是有些难以置信。
“都伤成那样了，你看看你的脸，还有额头上都有两片黑青。”楚姗姗随手就拿出了药来，“来，姐给你上点药。”
千山赶忙摆手“别，小伤小痛，它自己会好的，今天没很多时间，在家里我炼的比这个狠多了，最开始的时候，一天锻炼完整个人差不多就是个血人了吧呵，差不多。”
“我去”方笛连连摇头“还真是学不来，看来你们修炼者强大的也不无道理，这苦真不是一般人能忍受的。”
楚姗姗拿着手机的药看了看，随即又收了起来，“那你平时就只是这样锻炼吗”
“当然不是。”
千山说完，一个下腰，接着头就从自己的双脚之间窜了过来，把自己弯成了一个圈，并且还能往前走两步。
这一举动又将楚姗姗和方笛给吓了一跳。
“哎呦我去你这是”方笛往后跳了一步，惊疑不定的看着千山。
楚姗姗则惊骇的捂着小嘴儿“你你你你该不会是杂技演员吧”
千山一个翻身重新直起身子来，笑道“哈哈，其实各方面都需要进行磨练，就比如刚才这种柔韧性的锻炼，也是需要忍受一些痛苦才行的。”
楚姗姗和方笛面面相觑。
“其实吧，修炼者没有你们想的那么可怕，我只是一个特例，我的修炼方式与很多人不同，你们可以简单的认为我是体修为主的修炼者吧。”千山解释道。
“也是，我见到的那些修炼者似乎都是以打坐静修为主的，而你的确不一样。”方笛若有所思。
“那你会用飞剑吗”楚姗姗忽然问道。
“飞剑”千山愣了一下，顿时摇头“不会。”
“那你见过吗”
“没有。”
“哦哦，差点忘记，你是忽然变成这样的，并不是加入了什么宗门。”楚姗姗眨眨眼“不过你已经很厉害的，应该也不会比那些传统的修炼者差吧”
“这个”千山挠挠头“也许吧，不好说，因为没见过其他修炼者，也不知道人家都是什么实力的存在。”
其实他也清楚，自己修炼的功法应该不是一般修炼者能接触到的，如果影子的话都是真的的话，那他修炼的不动神王决就是顶级的存在，一般修炼者根本无法接触到的存在。
随后三人就继续在这个超级健身中心逛了一个多小时，随后便离开了此地。
来到这边的确是开眼界，就连健身中心都是外界无法想像的。
在外面吃了一顿正常的饭菜之后，三人这才返回到了住处，不过也并没有在这边停留，而是各自带上各自的东西前往机场，准备返程，回家。
原本千山还想着是不是购买一些高级药材之类的，但买装备已经将他这次赚到的钱花完了，剩下的钱都是以前赚的，他不想动用。
那些钱放在世俗绝对不少，但放在这里，还真扛不住，所以买药材的事情就放在了下一次过来再说。
一个小时之后，三人乘坐来时的飞行器离开了平行岛，冲破了平行岛之外的隐形防御层，朝陆地方向疾驰而去。
半个小时的时间，飞行器在龙余市降落，这边的负责人曲弘扬直接给他们安排上了最近一趟前往凤年市的航班
回到凤年市之后已经是半下午，千山拒绝了方笛和楚姗姗的邀请，只是闲聊了几句之后千山就转乘高速列车赶往庐安城。
一直到列车上之后，千山这才算是完全放松了一下，这才想起给赵菲飞通个信。
拿出手机，拨打赵菲飞电话。
此时赵菲飞刚刚洗了衣服，正准备收拾一下去玩游戏，听到手机响起来就拿起来看了一眼，一看是千山的来电，急忙就接起了电话“喂千山吗”
其实这些天一个人在家里她还是很担心的，手机也没办法联系上，所以她也就只能静静等待。
“是我，对不起哈，那边手机很多时候没办法使用，我现在在列车上，用不了多久就到庐安城车站了。”千山略感抱歉道。
赵菲飞顿时开心道“回来就好，我去接你，啥时候到站”
“大概六点左右。”
“好，我知道了，一会儿车站见”赵菲飞放下电话，麻利儿的跑上楼整理穿戴准备出门。
接到了这个电话，赵菲飞整个人都轻松了起来，之前的担心一扫而空，脸上也不自觉的挂上了微笑。
之前她知道千山是修炼者之后就知道将来他不可能一直待在家中，所以也就早早的做好了自己的心里建设，但千山出远门的时候她还是会不自觉的担心。
现在得知千山安然无恙，她自然开心的不行，换上合身漂亮的衣服，画上淡淡的妆容，随
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