板球的卡位，一定要注意自己防守人的同时，注意自己周边的情况，千万不要一股脑的盯着皮球，听到没有”
哈珀继续咆哮着说道。
“我再来给你们演示一遍，如何正确的卡住篮板球的位置，我并不是只说给内线球员听的，锋线球员和后卫球员，都给我听好了”
哈珀继续怒斥着，将队员们成队的分开来。
“好好学习学习吧，虽然我不太喜欢这种强硬派作风的执教风格，但是在学习的路上，还是要吸收更多知识，去其糟粕，取其精华吧，，，”
蓝胜利心想着，聚精会神的在一旁听起来。
“卡位卡位，顾名思义，就是要卡住对手的身位，不要只以为卡位就是要把对手挡在自己身后那么简单，还要和其他队友形成呼应，在卡位的过程中多沟通，也是防止对手冲抢篮板的关键，所以卡位时要这样，，，”
哈珀继续说着，亲身示范起来。
虽然之前哈珀看起来脾气很凶的样子，但是真到了言传身教的时候，哈珀还是很耐心的。
“哦哦哦原来如此，明白了”
蓝胜利在一旁看着哈珀的示范动作，点着头，说道。
“好了，大家听明白没有这可不是我第一次教给你们关于卡位的技巧了”
哈珀继续说着。
“明白了”
“明白了”
小队员们陆陆续续的说着。
“好，那我们立刻来模拟一下抢篮板球的整个过程，你们每个球员都来卡我的身位，不要让我抢到篮板，一旦让我抢到，绕场跑十圈，加一百个俯卧撑，明白了吗”
哈珀继续说着，突然又厉声呵斥起来。
“哦我想到了，刚才我还在犹豫听哈珀的语气很熟悉，这不就是军队里面教官经常会使用的强硬态度嘛都说严师出高徒，这个“严”字，就严在这个地方了吧，，，”
蓝胜利听着，继续感叹着。
场地内，哈珀已经和小队员们开始了抢篮板球卡位的“测试”。
助理教练在三分线外投篮，小队员们试着卡住哈珀的位置。
如果能够抢到篮板球，就算“通过测试”，如果被哈珀抢下来，那就只能接受“绕场十圈加上一百个俯卧撑的惩罚了。
“啪啪”
“好的，干的不错”
第一个小球员们成功的卡住了身位，抢下助理教练没有投进的三分球，哈珀拍手称赞起来。
“很可惜，被我拿到了，去吧，那点惩罚我相信对你来说不是什么问题，，”
之后的小球员没能拿到篮板球，哈珀也是直接说着，送其“跑圈”。
“来来来继续我虽然没有使出全力，但是你们也千万不要轻敌，当然了，如果你们想跑圈，想做俯卧撑那没问题，直接去就好了”
哈珀继续说着，小球员们立刻排着队伍，等待着“测试”。
哈珀继续咆哮着说道。
“我再来给你们演示一遍，如何正确的卡住篮板球的位置，我并不是只说给内线球员听的，锋线球员和后卫球员，都给我听好了”
哈珀继续怒斥着，将队员们成队的分开来。
“好好学习学习吧，虽然我不太喜欢这种强硬派作风的执教风格，但是在学习的路上，还是要吸收更多知识，去其糟粕，取其精华吧，，，”
蓝胜利心想着，聚精会神的在一旁听起来。
“卡位卡位，顾名思义，就是要卡住对手的身位，不要只以为卡位就是要把对手挡在自己身后那么简单，还要和其他队友形成呼应，在卡位的过程中多沟通，也是防止对手冲抢篮板的关键，所以卡位时要这样，，，”
哈珀继续说着，亲身示范起来。
虽然之前哈珀看起来脾气很凶的样子，但是真到了言传身教的时候，哈珀还是很耐心的。
“哦哦哦原来如此，明白了”
蓝胜利在一旁看着哈珀的示范动作，点着头，说道。
“好了，大家听明白没有这可不是我第一次教给你们关于卡位的技巧了”
哈珀继续说着。
“明白了”
“明白了”
小队员们陆陆续续的说着。
“好，那我们立刻来模拟一下抢篮板球的整个过程，你们每个球员都来卡我的身位，不要让我抢到篮板，一旦让我抢到，绕场跑十圈，加一百个俯卧撑，明白了吗”
哈珀继续说着，突然又厉声呵斥起来。
“哦我想到了，刚才我还在犹豫听哈珀的语气很熟悉，这不就是军队里面教官经常会使用的强硬态度嘛都说严师出高徒，这个“严”字，就严在这个地方了吧，，，”
蓝胜利听着，继续感叹着。
场地内，哈珀已经和小队员们开始了抢篮板球卡位的“测试”。
助理教练在三分线外投篮，小队员们试着卡住哈珀的位置。
如果能够抢到篮板球，就算“通过测试”，如果被哈珀抢下来，那就只能接受“绕场十圈加上一百个俯卧撑的惩罚了。
“啪啪”
“好的，干的不错”
第一个小球员们成功的卡住了身位，抢下助理教练没有投进的三分球，哈珀拍手称赞起来。
“很可惜，被我拿到了，去吧，那点惩罚我相信对你来说不是什么问题，，”
之后的小球员没能拿到篮板球，哈珀也是直接说着，送其“跑圈”。
“来来来继续我虽然没有使出全力，但是你们也千万不要轻敌，当然了，如果你们想跑圈，想做俯卧撑那没问题，直接去就好了”
哈珀继续说着，小球员们立刻排着队伍，等待着“测试”。