锻炼，才可以有效提升。
否则，一旦头脑已经反应过来，身体却没有及时跟上，那就容易出大问题了。
这里有专业的仪器设备，在实时监控着个人的身体状况，并及时作出修改建议。
如此人性化的训练环境，不好好珍惜，再抽时间去做列队训练，就太暴殄天物了。
就在李振广无所事事地站在那里，东瞄西瞄的时候。
忽然，感觉有一道凌厉的目光扫了过来。
他赶紧转头望了过去。
不料，发现农加敏正凶巴巴地盯着自己。
李振广急忙挤出笑脸，尴尬地冲着对方点了点头，以示打过招呼。
“你过来。”
农加敏沉着脸，冲着李振广大声吼道。
原本在戴老头的提示下，他对李振广的印象，已经稍微有点改观。
不曾想，这个家伙，第一天参加班级活动，马上就迟到了。
如此缺乏时间观念的人，放到战场上的话，绝对属于那种贻误战机的货色。
他一直担心的，就是遇到这么个玩意。
想不到，自己还真的是没能逃过厄运。
看着李振广嬉皮笑脸地走过来，他心里更加的厌恶。
当即，不由分说地掏出一对重力环，直接套到对方的手腕上。
然后，两边都开到相当于100斤的重量，才黑着脸，指着旁边一台空着的机器说道“站到跑步机上面，跑到我喊停下为止。”
而一方面感觉自己理亏，另一方面，初来乍到的，需要听从上级领导指示的观念在作祟，李振广只好无奈地听从对方的安排，站到了跑步机上面。
这区区200斤负重，对他来说不值一提。
哪怕再大点也没事。
可是，他没有使用过眼前这台机器呀
摁下那颗醒目的启动开关后，他就迈开脚步，随着机器的节奏，慢腾腾地跑了起来。
不料，意外再次发生。
为了避免出现问题，这种机器的初始设计都是从慢跑开始启动，然后一直维持下去。
直到使用者自动调节快慢后，速度才会有所增减。
可是，李振广没有使用过，也不清楚这一点呀
他一直在上面，慢腾腾地迈着脚步，活像在戏弄对方一样。
这下，可把农加敏给气了个半死。
直接走过去，手动开到一般人的奔跑速度。
出于理性，他没有马上开到冲刺速度，以报复对方。
但是，也不想让其那么好过。
他盘算着，以一般人的奔跑速度，跑上那么半个小时，估计也够对方受的了。
不曾想，李振广可不那么认为。
身为一个真实年纪比农加敏还要大的中年人，他可没那个脸面在众人面前，跑得如此狼狈。
随着踏板转动速度的増加，他也悄悄地施展出身法，在上面轻描淡写地迈着脚步。
那飘逸潇洒的模样，仿佛在闲庭信步一般。
农加敏站在旁边，目瞪口呆地看着这一幕。
否则，一旦头脑已经反应过来，身体却没有及时跟上，那就容易出大问题了。
这里有专业的仪器设备，在实时监控着个人的身体状况，并及时作出修改建议。
如此人性化的训练环境，不好好珍惜，再抽时间去做列队训练，就太暴殄天物了。
就在李振广无所事事地站在那里，东瞄西瞄的时候。
忽然，感觉有一道凌厉的目光扫了过来。
他赶紧转头望了过去。
不料，发现农加敏正凶巴巴地盯着自己。
李振广急忙挤出笑脸，尴尬地冲着对方点了点头，以示打过招呼。
“你过来。”
农加敏沉着脸，冲着李振广大声吼道。
原本在戴老头的提示下，他对李振广的印象，已经稍微有点改观。
不曾想，这个家伙，第一天参加班级活动，马上就迟到了。
如此缺乏时间观念的人，放到战场上的话，绝对属于那种贻误战机的货色。
他一直担心的，就是遇到这么个玩意。
想不到，自己还真的是没能逃过厄运。
看着李振广嬉皮笑脸地走过来，他心里更加的厌恶。
当即，不由分说地掏出一对重力环，直接套到对方的手腕上。
然后，两边都开到相当于100斤的重量，才黑着脸，指着旁边一台空着的机器说道“站到跑步机上面，跑到我喊停下为止。”
而一方面感觉自己理亏，另一方面，初来乍到的，需要听从上级领导指示的观念在作祟，李振广只好无奈地听从对方的安排，站到了跑步机上面。
这区区200斤负重，对他来说不值一提。
哪怕再大点也没事。
可是，他没有使用过眼前这台机器呀
摁下那颗醒目的启动开关后，他就迈开脚步，随着机器的节奏，慢腾腾地跑了起来。
不料，意外再次发生。
为了避免出现问题，这种机器的初始设计都是从慢跑开始启动，然后一直维持下去。
直到使用者自动调节快慢后，速度才会有所增减。
可是，李振广没有使用过，也不清楚这一点呀
他一直在上面，慢腾腾地迈着脚步，活像在戏弄对方一样。
这下，可把农加敏给气了个半死。
直接走过去，手动开到一般人的奔跑速度。
出于理性，他没有马上开到冲刺速度，以报复对方。
但是，也不想让其那么好过。
他盘算着，以一般人的奔跑速度，跑上那么半个小时，估计也够对方受的了。
不曾想，李振广可不那么认为。
身为一个真实年纪比农加敏还要大的中年人，他可没那个脸面在众人面前，跑得如此狼狈。
随着踏板转动速度的増加，他也悄悄地施展出身法，在上面轻描淡写地迈着脚步。
那飘逸潇洒的模样，仿佛在闲庭信步一般。
农加敏站在旁边，目瞪口呆地看着这一幕。