聊完之后，许易就准备开始教大家精神冥想法了。
之前，原本就想教的，但是没能教成。
程洁和刘丽是没有办法教了，但是其他人还是应该学起来的。
只有这样，大家才有机会下余下的时间里冲击到5级巅峰。
许易清了一下嗓子，说道“好了，闲聊结束。接下来，说几件正事。”
大家立马注意了过来，也瞬间的安静了。
“我这段时间感悟到了一些修炼的东西，准备交给你们。”
“第一种精神冥想法，它不仅可以让我提升精神力，还能够让你们的念力有所提升。这个，我之前一件教给陆可了。所以，她的提升速度一直比你们的快。这么长时间了，陆可都没有出现什么问题，说明这个精神冥想法，也会适合你们修炼。”
“第二个是武技淬体，这个效果比炼体术还好。只要激活了念力，就可以修炼。”
“第三个是武技撼山，这个武技的威力很大，我就是靠着武技才能够轻松的屠杀5级巅峰的凶兽。不然的话，我们在这里还是挺危险的。”
“现在，我就教你们精神冥想法。这个比较特殊，需要你们放松精神，我需要把有关于精神冥想法的内容注入到你们的大脑里面。现在，谁先来”
许易的话音一落，苏颜就冲到了许易的面前，果断道“我，我先来。”
“好，放松自己，闭上眼睛。”说着，许易也闭上了眼睛，然后将手贴在了苏颜的额头，将自己的精神力侵入了苏颜的大脑。
这一瞬间，许易看到了无数的记忆碎片，看到了很多的画面。
以前，许易的精神力好不够强，看不到这些。
不过，许易没有就留意。
读取别人记忆，对别人是一种不尊重。
没有什么特殊的需要，许易是不会这么干的。
许易将精神冥想法的修炼方式留下了苏颜的记忆之中，然后精神力就撤了出来。
“这就好了”王瑾看到许易收回了手，就小声的问了一句。
“嗯。”许易点了点头。
“太神奇了，我的大脑里多了一些记忆。许易，这个精神冥想也太神奇了，真的可以那样修炼么”苏颜一脸惊喜的说道，许易的这个手段，大大的超过了她的医学知识。
“你现在就可以去修炼了，余下的两个武技，等你们消化了精神冥想法之后，我再教你们。没有精神冥想法的话，学起来会更困难一些。”说完之后，许易就指了一下王瑾，准备下一个让她学会精神冥想法。
每个人，只要5分钟的时间。
所以，45分钟之后，所有的都学会了精神冥想法。
得到了精神冥想法的记忆之后，所有人都会到帐篷里开始修炼精神冥想法了。
这种修炼方式他们还是第一次尝试，所以还是比较好奇的。
现在，只剩下陆可一个人了。
毕竟，她早就会精神冥想法了。
“陆可，我教你淬体吧，这个过程比较久，你需要专注一些。”说着，许易就走向了自己的帐篷。
许易打算用精神力引导的方式，这样可以让陆可快速的掌握淬体。
陆可的脸微微发红，跟上了许易的脚步，然后走进了帐篷。