距补上了，从现在开始，他的捕蝇训练应该会提速了，升级也有望了。
“系统，我的柔韧性的提升难度有多大”他忽然问道。
“宿主如果需要突破柔韧性，建议宿主进行舞蹈类的有关训练。据系统预测，出现肌肉拉伤、韧带断裂的机率高达百分之九十九点九九九。”系统道。
李坝一呆，我特么的疯了吗
12号中午，韦德请客。
“知道吗，铁锤，我的捕蝇训练有效果了。”席间，韦德兴奋地道。
“半年都没到，你能有什么效果”李坝问道。
“我的第一步更快了。”韦德笑道。
“菜鸟，你的左膝半月板可是切了一半的，练太狠，小心把自己练废了。”李坝提醒道。
韦德理都没理这句话，兴奋地道“我现在的第一步比你更快，今晚你小心了”
李坝冷笑道“你这白痴，想找帽就来吧，爷爷成全你先说好，今晚你要是不突进来，就改个名字，叫德韦恩我死不突破韦德好了。”
韦德黑脸，这叫什么名字
接着他又兴奋地道“你知不知道，我现在发现，我在做突破动作的时候，对局面的观察更好了，有种入微的感觉。”
“入微什么意思”李坝赶紧问道。
“就是就是哎呀，就是我也说不好，反正对我的突破有帮助。但现在还差点意思，意识到了要那么做，身体跟不上。”
韦德描述不上来了。
“你这个菜鸟，悟性可以啊，青出于篮胜于篮啊，走出自己的道道来了。”李坝惊讶地道。
现在他体会到什么叫做师傅领进门，修行在个人是什么意思了。
晚上，美航球馆。
nba联盟有三支球队的主场球馆都叫美航，分别是太阳、小牛、热火，不过一般太阳队主场叫美西球馆，小牛叫美航中心球馆，热火叫美航球馆，三家球馆，全由美国航空公司冠名。
赛前，双方首发公布。
太阳李坝，马里昂，巴蒂尔，吉诺比利，隆多。
热火哈斯勒姆，加内特，雷阿伦，韦德，杰森威廉姆斯。
主队更衣室，帕特莱利慎重但自信地对手下球员说道“德韦恩，凯文，雷，还有你们所有人，经过这段时间的磨合，我们变得更好了，现在是我们展现真正实力的时候了。”
客队更衣室，弗兰克对大家说道“热火再强，也不过上赛季湖人三巨头的水准，今晚我们再赢他们一回，争取常规赛双杀热火”
接下来，替补和教练组出场。
tnt直播席上，巴克利说道“毫无疑问，热火更开局更强了，帕特莱利先生为三巨头打造了很多战术。”
肯尼史密斯笑道“是的，帕特莱利比菲尔杰克逊的战术更灵活，杰克逊只有一种战术，莱利是哪种适合就哪种。在这一个半月的调整磨合中，他用了很多战术，三角，挡拆，突分。”
巴克利接着道“那么今晚就是检验热火的时候了。时间有点早，这是赛程的问题，如果是在下半程，热火应该会更强一些。”
“系统，我的柔韧性的提升难度有多大”他忽然问道。
“宿主如果需要突破柔韧性，建议宿主进行舞蹈类的有关训练。据系统预测，出现肌肉拉伤、韧带断裂的机率高达百分之九十九点九九九。”系统道。
李坝一呆，我特么的疯了吗
12号中午，韦德请客。
“知道吗，铁锤，我的捕蝇训练有效果了。”席间，韦德兴奋地道。
“半年都没到，你能有什么效果”李坝问道。
“我的第一步更快了。”韦德笑道。
“菜鸟，你的左膝半月板可是切了一半的，练太狠，小心把自己练废了。”李坝提醒道。
韦德理都没理这句话，兴奋地道“我现在的第一步比你更快，今晚你小心了”
李坝冷笑道“你这白痴，想找帽就来吧，爷爷成全你先说好，今晚你要是不突进来，就改个名字，叫德韦恩我死不突破韦德好了。”
韦德黑脸，这叫什么名字
接着他又兴奋地道“你知不知道，我现在发现，我在做突破动作的时候，对局面的观察更好了，有种入微的感觉。”
“入微什么意思”李坝赶紧问道。
“就是就是哎呀，就是我也说不好，反正对我的突破有帮助。但现在还差点意思，意识到了要那么做，身体跟不上。”
韦德描述不上来了。
“你这个菜鸟，悟性可以啊，青出于篮胜于篮啊，走出自己的道道来了。”李坝惊讶地道。
现在他体会到什么叫做师傅领进门，修行在个人是什么意思了。
晚上，美航球馆。
nba联盟有三支球队的主场球馆都叫美航，分别是太阳、小牛、热火，不过一般太阳队主场叫美西球馆，小牛叫美航中心球馆，热火叫美航球馆，三家球馆，全由美国航空公司冠名。
赛前，双方首发公布。
太阳李坝，马里昂，巴蒂尔，吉诺比利，隆多。
热火哈斯勒姆，加内特，雷阿伦，韦德，杰森威廉姆斯。
主队更衣室，帕特莱利慎重但自信地对手下球员说道“德韦恩，凯文，雷，还有你们所有人，经过这段时间的磨合，我们变得更好了，现在是我们展现真正实力的时候了。”
客队更衣室，弗兰克对大家说道“热火再强，也不过上赛季湖人三巨头的水准，今晚我们再赢他们一回，争取常规赛双杀热火”
接下来，替补和教练组出场。
tnt直播席上，巴克利说道“毫无疑问，热火更开局更强了，帕特莱利先生为三巨头打造了很多战术。”
肯尼史密斯笑道“是的，帕特莱利比菲尔杰克逊的战术更灵活，杰克逊只有一种战术，莱利是哪种适合就哪种。在这一个半月的调整磨合中，他用了很多战术，三角，挡拆，突分。”
巴克利接着道“那么今晚就是检验热火的时候了。时间有点早，这是赛程的问题，如果是在下半程，热火应该会更强一些。”