萧韩看着四面高耸的围墙，有些无语，这是修炼场吗
这不是惩罚学生的地方吗
这里是一个类似于北原城修炼场禁闭室的地方。
禁闭室是为了增加元气控制力而设置的，这里则是为了帮助锻筋期学生掌控力量而建造的。
四周是高耸的围墙，围墙材质用特殊材料制作，地上放着一堆铁器和石器，跟前世健身房的器械差不多。
不过，这里的器材，像是更大号一版的，而且看起来非常硬
萧韩看着一对一米高的哑铃，皱起了眉头。
“这玩意怎么用”
刚想上去看看，结果一步踏出，萧韩又飞了出去。
他一头撞在了围墙上，发出“咚”的声音。
还没等他站稳，无意识的一推，他再次飞了起来，朝另外一堵围墙撞去。
一小时后，在撞击了无数次墙面后，萧韩终于能稳稳得站在地面上了。
此时他一脸狼狈，浑身血迹，喘着粗气靠在一根柱子旁边。
他看起来非常吓人，但是实际上，没有受到太大的伤害，这些血迹都是在撞击的时候，溅射出来的。
他体内的生命能量，在他刚受伤的时候，就迅速涌出，自动治疗，往往才刚破皮，伤口就快速愈合了。
经过一个小时的挣扎，萧韩此时终于控能制住腿脚上的力量了。
“筑基八层跟筑基七层差距太大了吧”
萧韩发现，他在筑基七层的时候，力量其实增幅的不是特别多，淬骨期，更多的是将他的骨头淬炼的更加坚硬，更加凝实。
现在到了锻筋期，这种力量增幅，让萧韩有些震惊，早上在擂台的时候，他淬骨结束，他当时觉得能把擂台踩出个坑，那是错觉。
但是这次，不是错觉了，他是真的把地面踩出了一个个坑。
这种力量爆棚的感觉，让他欲罢不能。
萧韩慢慢移动到一对哑铃面前，这对哑铃就是他一开始看到的一米高的那副。
他站到两只哑铃中间，一手握住一个，然后轻轻用力。
哑铃纹丝不动。
“看来这东西，比我想象的要重一些。”
萧韩这次加大力道，再次发力。
“”
哑铃依旧纹丝不动。
“哎呦，可以呀，竟然能承受住我十分之一的力量，挺重的”
虽然没人其他人在看，但是萧韩还是感觉自己丢了面子，他这次使出了一半的力量。
“呀”
“”
哑铃还是纹丝不动。
萧韩左右扭头看了一圈，确定没人，松了口气。
“这什么材质的看起来不大，竟然这么重”
他虽然不知道增加了具体多少力量，但是，如果把现在的自己放到地球上，他认为，他能轻松把一辆几吨的卡车踢飞。
可是，他现在，用了一半的力量，竟然提不动这对哑铃
“呵呵有点意思，你这哑铃，值得我用全力”
装逼如风，常伴吾身。
萧韩感觉他已经达到了一定的境界，哪怕没有人，哪怕对着的是一块石头，他也能装起来。
我真优秀
暗赞一声，萧韩两只手互相搓了搓，然后重新放到哑铃的握把上。
这次，我要用全力了
“起”
他双手同时使劲，想拉起哑铃。
“呀呀呀”
“”
哑铃纹丝不动。
“卧槽”
萧韩较上劲了，这次，他扎起来马步，两只手放到了一只哑铃上。
深深吸了口气，然
这不是惩罚学生的地方吗
这里是一个类似于北原城修炼场禁闭室的地方。
禁闭室是为了增加元气控制力而设置的，这里则是为了帮助锻筋期学生掌控力量而建造的。
四周是高耸的围墙，围墙材质用特殊材料制作，地上放着一堆铁器和石器，跟前世健身房的器械差不多。
不过，这里的器材，像是更大号一版的，而且看起来非常硬
萧韩看着一对一米高的哑铃，皱起了眉头。
“这玩意怎么用”
刚想上去看看，结果一步踏出，萧韩又飞了出去。
他一头撞在了围墙上，发出“咚”的声音。
还没等他站稳，无意识的一推，他再次飞了起来，朝另外一堵围墙撞去。
一小时后，在撞击了无数次墙面后，萧韩终于能稳稳得站在地面上了。
此时他一脸狼狈，浑身血迹，喘着粗气靠在一根柱子旁边。
他看起来非常吓人，但是实际上，没有受到太大的伤害，这些血迹都是在撞击的时候，溅射出来的。
他体内的生命能量，在他刚受伤的时候，就迅速涌出，自动治疗，往往才刚破皮，伤口就快速愈合了。
经过一个小时的挣扎，萧韩此时终于控能制住腿脚上的力量了。
“筑基八层跟筑基七层差距太大了吧”
萧韩发现，他在筑基七层的时候，力量其实增幅的不是特别多，淬骨期，更多的是将他的骨头淬炼的更加坚硬，更加凝实。
现在到了锻筋期，这种力量增幅，让萧韩有些震惊，早上在擂台的时候，他淬骨结束，他当时觉得能把擂台踩出个坑，那是错觉。
但是这次，不是错觉了，他是真的把地面踩出了一个个坑。
这种力量爆棚的感觉，让他欲罢不能。
萧韩慢慢移动到一对哑铃面前，这对哑铃就是他一开始看到的一米高的那副。
他站到两只哑铃中间，一手握住一个，然后轻轻用力。
哑铃纹丝不动。
“看来这东西，比我想象的要重一些。”
萧韩这次加大力道，再次发力。
“”
哑铃依旧纹丝不动。
“哎呦，可以呀，竟然能承受住我十分之一的力量，挺重的”
虽然没人其他人在看，但是萧韩还是感觉自己丢了面子，他这次使出了一半的力量。
“呀”
“”
哑铃还是纹丝不动。
萧韩左右扭头看了一圈，确定没人，松了口气。
“这什么材质的看起来不大，竟然这么重”
他虽然不知道增加了具体多少力量，但是，如果把现在的自己放到地球上，他认为，他能轻松把一辆几吨的卡车踢飞。
可是，他现在，用了一半的力量，竟然提不动这对哑铃
“呵呵有点意思，你这哑铃，值得我用全力”
装逼如风，常伴吾身。
萧韩感觉他已经达到了一定的境界，哪怕没有人，哪怕对着的是一块石头，他也能装起来。
我真优秀
暗赞一声，萧韩两只手互相搓了搓，然后重新放到哑铃的握把上。
这次，我要用全力了
“起”
他双手同时使劲，想拉起哑铃。
“呀呀呀”
“”
哑铃纹丝不动。
“卧槽”
萧韩较上劲了，这次，他扎起来马步，两只手放到了一只哑铃上。
深深吸了口气，然
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