夏若飞说完之后，马上又说道“当然，这么做也只是以防万一。只要条件允许，您突破的时候我一定会在您身边护法的，就怕到时候我有其他事情走不开，您提前掌握了下一阶段功法以及突破的一些注意事项，即便是独自突破，也不至于出现什么问题”
宋启明点头说道“好不过我年纪大了，恐怕悟性和记性都不太好，我怕”
夏若飞笑着说道“当初您学习养身法的时候，不也很顺利吗放心吧若虚心经在炼气期的功法虽然每个阶段都不一样，但毕竟只是炼气期，没有什么难以理解的内容，你学起来还是比较简单的”
宋启明笑呵呵地说道“当初也不知道那养生之法是这么厉害的东西啊不知者无畏嘛现在我还真是有点儿心里发虚”
“宋叔叔，您学过之后就知道了，没有您想象中那么困难的”夏若飞笑着说道。
“好吧那我就尽力而为”
“嗯”
说完，夏若飞就开始将若虚心经在炼气4层阶段的功法写出来，然后逐字逐句给宋启明讲解。
同时，他还画出了这个阶段的经脉运行图，每一条经脉、每一个穴道都跟宋启明耐心地讲解。
宋启明毕竟已经有过修炼的经历了，尤其是今天还连续突破了好几层，炼气3层阶段的功法他也已经比较熟练掌握了，所以理解起来还真没那么难，很快他就把这一阶段的功法都掌握了，那张经脉运行图他也牢牢地记住了。
把炼气4层的功法传授给宋启明之后，两人就一起离开了书房。
从宋启明服用野茶，到他突破升级，再到两人长谈一番，前后差不多一个多小时了，而且现在时间也不早了，正常情况下夏若飞也应该告辞回家了。
两人一起来到客厅。
宋薇、凌清雪正陪着方莉芸泡茶聊天，她们喝的正是那壶野茶这茶叶还是挺耐泡的，多泡几道香味依然不减。
宋启明看到喝过野茶之后的方莉芸并没有什么异常，如果说跟以前有什么不一样的话，那就是精神似乎更好了以往这个点，方莉芸差不多已经洗完澡准备休息了，但现在看起来她却谈兴正浓，丝毫没有睡意。
见此情景，宋启明也不禁暗暗松了一口气。
夏若飞笑着说道“清雪，该回家了”
“再坐会儿呗”方莉芸笑着说道，“难得聊得这么开心呢”
“阿姨，时间不早了，我们也该回去了”夏若飞笑着说道，“这几天我应该都在三山，有时间的时候我再过来看望你们”
凌清雪和宋薇看到宋启明精神奕奕地出来，也一下子就放心了。
凌清雪站起来说道“宋叔叔、方阿姨，那我和若飞就先告辞了，你们也早点儿休息”
“那好吧”方莉芸说道，“若飞，你如果在三山，就经常过来坐坐，可别嘴上说说哦”
“放心吧方阿姨的厨艺这么好，我肯定忍不住想要过来蹭饭的”夏若飞笑着说道。
方莉芸十分受用，笑着说道“你这孩子，就是嘴甜”
夏若飞和凌清雪同大家打过招呼之后，就朝门口走去。
宋启明点头说道“好不过我年纪大了，恐怕悟性和记性都不太好，我怕”
夏若飞笑着说道“当初您学习养身法的时候，不也很顺利吗放心吧若虚心经在炼气期的功法虽然每个阶段都不一样，但毕竟只是炼气期，没有什么难以理解的内容，你学起来还是比较简单的”
宋启明笑呵呵地说道“当初也不知道那养生之法是这么厉害的东西啊不知者无畏嘛现在我还真是有点儿心里发虚”
“宋叔叔，您学过之后就知道了，没有您想象中那么困难的”夏若飞笑着说道。
“好吧那我就尽力而为”
“嗯”
说完，夏若飞就开始将若虚心经在炼气4层阶段的功法写出来，然后逐字逐句给宋启明讲解。
同时，他还画出了这个阶段的经脉运行图，每一条经脉、每一个穴道都跟宋启明耐心地讲解。
宋启明毕竟已经有过修炼的经历了，尤其是今天还连续突破了好几层，炼气3层阶段的功法他也已经比较熟练掌握了，所以理解起来还真没那么难，很快他就把这一阶段的功法都掌握了，那张经脉运行图他也牢牢地记住了。
把炼气4层的功法传授给宋启明之后，两人就一起离开了书房。
从宋启明服用野茶，到他突破升级，再到两人长谈一番，前后差不多一个多小时了，而且现在时间也不早了，正常情况下夏若飞也应该告辞回家了。
两人一起来到客厅。
宋薇、凌清雪正陪着方莉芸泡茶聊天，她们喝的正是那壶野茶这茶叶还是挺耐泡的，多泡几道香味依然不减。
宋启明看到喝过野茶之后的方莉芸并没有什么异常，如果说跟以前有什么不一样的话，那就是精神似乎更好了以往这个点，方莉芸差不多已经洗完澡准备休息了，但现在看起来她却谈兴正浓，丝毫没有睡意。
见此情景，宋启明也不禁暗暗松了一口气。
夏若飞笑着说道“清雪，该回家了”
“再坐会儿呗”方莉芸笑着说道，“难得聊得这么开心呢”
“阿姨，时间不早了，我们也该回去了”夏若飞笑着说道，“这几天我应该都在三山，有时间的时候我再过来看望你们”
凌清雪和宋薇看到宋启明精神奕奕地出来，也一下子就放心了。
凌清雪站起来说道“宋叔叔、方阿姨，那我和若飞就先告辞了，你们也早点儿休息”
“那好吧”方莉芸说道，“若飞，你如果在三山，就经常过来坐坐，可别嘴上说说哦”
“放心吧方阿姨的厨艺这么好，我肯定忍不住想要过来蹭饭的”夏若飞笑着说道。
方莉芸十分受用，笑着说道“你这孩子，就是嘴甜”
夏若飞和凌清雪同大家打过招呼之后，就朝门口走去。
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