第107章 第 107 章 (2/2)
光是因为上次没做好，这次她一定要扬眉吐气，做好了给康叔叔看。
另一方面，这的确是爸爸的工作之一，他是拿着钱的呀
为了钱，那也要冲鸭
顾淮西“”
啊，他仿佛已经看到了自己坟墓的样子
“康哲，杀人不过头点，你给我痛快点的，让我死吧”
顾淮西痛苦地坐在瑜伽垫上跟着旁边的教练一起做着腹肌撕裂者，整个人都像是被水浇了似的，汗如雨下，身上的运动衫都已经湿透了贴在身上，脸上还有汗珠不停地往下掉，整张脸都累的通红。
“再坚持一下马上就要做完了”身材强壮，肌肉线条优美的健身教练同样做着一样的动作，但语气格外的明媚轻快，像是打了鸡血似的，不停地激励顾淮西，“收腹部，腹部一定要用力，不能松懈，不然白做了，腿再抬高一点，来再做一组，马上就结束了”
“我已经要死了，不行了”
顾淮西一周都在酒店里累死累活地跟着健身教练一起健身。
什么腹肌撕裂者，什么全身燃脂，什么举铁之类的，每天每个时间段都有对每个局部部位的具体的塑身锻炼。
顾淮西虽然没当过兵，但是军训过，这感觉比军训还要痛苦一百倍。
感觉跟真的掉进了军营似的，每天累得倒头就睡，第二天再睁眼又是痛苦漫长的一天。
这一周过的，顾淮西连哭的力气都没有了。
康哲那个混蛋，绝对就是故意报复。
一周的时间，顾淮西瘦了四斤，对，在高强度的训练下，他反而并没有瘦的特别快，但体脂却低了不少。
“我们今天的训练就到这里，记住，晚上9点以后也不要再喝水了，会浮肿的。”
顾淮西瘫在瑜伽垫上没说话也没动，只是大口喘着粗气。
教练笑得一脸阳光灿烂，“明天我们再加一点训练量。”
顾淮西这下总算有了反应，一个激灵就坐了起来，“还加开玩笑吧教练，你这不是健身，这是玩命”
“怎么会是玩命呢你放心，你肯定能做到的，你第一天训练的时候十五分钟的腹肌撕裂者，你得生生做两个小时才能做下来，但现在你已经可以完全跟着一起十五分钟做完了。”
“但是也要累死了关键我一整天训练的内容也不只有这个”
“我都是根据你能接受的量来加的，到了瓶颈期，你不再加多一点，怎么瘦下来主要是你也不能减太慢，你们剧组还等着你拍戏呢。”教练无辜眨眼，对着顾淮西龇出一口大白牙，“所以，认命吧，明天加练”
顾淮西黑着一张脸送走了教练。
旋即继续瘫倒在瑜伽垫上不想动，洗澡的力气都没有。
小甜甜这一周都在剧组补拍戏份，今天总算是杀青，虽然杀青了人其实还要跟着顾淮西留在剧组，不会告别大家，但是康哲还是为了小甜甜买了个杀青蛋糕，组织大家晚上一起去聚餐。
但，这里面不包括小崽子的亲爹顾淮西。
顾淮西看了看时间，这个时间那帮人应该吃的正欢，而自己呢，反而是孤苦伶仃，可怜巴巴地在酒店里做运动，累成狗一样的
哦，陪伴他的只有一条什么都不懂，只知道瞎嚷嚷的傻狗顾小黑
顾淮西这么一想，眨眼的时候都感觉自己差点涌出滚烫的热泪。
太心酸了自己
“嗷嗷嗷嗷呜呜呜”
旁边，什么都不知道的顾小黑忽然从窝里站起身子，不停地摇着尾巴直叫唤。
顾淮西“不要吵就不能让我休息一下”
“嗷呜”
“你要干嘛，别叫了”顾淮西心累地喊道。
顾小黑委屈地嘤了一声，开始在围栏里左右转圈走来走去，低头不停地闻。
顾淮西一看就知道，这家伙又要拉屎了
之前的阴影让顾淮西即便已经浑身泛软也还是惊恐地瞪大眼睛，一个激灵从地上跳了起来，健步如飞地冲到围栏里抱起顾小黑拿上狗链就往门外跑。
“给我憋着”
“嗷呜”
“你为什么这么能吃，又这么能拉能撒”顾淮西咬牙切齿，他已经这么惨了，整天就只能在屋里做运动，他们聚餐也不带自己玩，现在累得要死还得出来遛这只傻狗
“嗷呜”顾小黑在顾淮西的怀里扬着脖子又叫了一声。
顾淮西给明显比刚来的时候又胖了两圈的顾小黑套上狗链，弯身把它往地上一扔，牵着狗链慢慢悠悠地开始遛狗。
“你赶快拉，赶快尿，然后我们赶快回去”
顾淮西低头对顾小黑说道，只等着顾小黑一拉一尿，他马上抱着它就往回走，一刻都不想多遛，他只想回去洗个澡瘫着。
但顾小黑好像天生就是和顾淮西不对付。
原本在房间里好像是马上就憋不住，屁股往下一撅就要拉了似的。
可真上了街，它就开始兴奋地迈着自己小短腿往前跑，就是没停下来上厕所的意思。
顾淮西只能跟在它后面一起跑。
刚运动完又生生被顾小黑溜了一小时，这家伙才算真的找了个草丛拉起了粑粑
顾淮西看着在草丛里撅着屁股一脸认真拉粑粑的顾小黑，整个人都不好了。
“傻狗，你故意的吧这么能憋，有种你一直别拉啊”
顾小黑继续用心拉粑粑，一个眼神都没给顾淮西。
顾淮西“”
啊啊啊
真要是气死了，哈士奇不都是又傻又二的吗
为什么这只哈士奇却让他感觉是贱兮兮的
另一方面，这的确是爸爸的工作之一，他是拿着钱的呀
为了钱，那也要冲鸭
顾淮西“”
啊，他仿佛已经看到了自己坟墓的样子
“康哲，杀人不过头点，你给我痛快点的，让我死吧”
顾淮西痛苦地坐在瑜伽垫上跟着旁边的教练一起做着腹肌撕裂者，整个人都像是被水浇了似的，汗如雨下，身上的运动衫都已经湿透了贴在身上，脸上还有汗珠不停地往下掉，整张脸都累的通红。
“再坚持一下马上就要做完了”身材强壮，肌肉线条优美的健身教练同样做着一样的动作，但语气格外的明媚轻快，像是打了鸡血似的，不停地激励顾淮西，“收腹部，腹部一定要用力，不能松懈，不然白做了，腿再抬高一点，来再做一组，马上就结束了”
“我已经要死了，不行了”
顾淮西一周都在酒店里累死累活地跟着健身教练一起健身。
什么腹肌撕裂者，什么全身燃脂，什么举铁之类的，每天每个时间段都有对每个局部部位的具体的塑身锻炼。
顾淮西虽然没当过兵，但是军训过，这感觉比军训还要痛苦一百倍。
感觉跟真的掉进了军营似的，每天累得倒头就睡，第二天再睁眼又是痛苦漫长的一天。
这一周过的，顾淮西连哭的力气都没有了。
康哲那个混蛋，绝对就是故意报复。
一周的时间，顾淮西瘦了四斤，对，在高强度的训练下，他反而并没有瘦的特别快，但体脂却低了不少。
“我们今天的训练就到这里，记住，晚上9点以后也不要再喝水了，会浮肿的。”
顾淮西瘫在瑜伽垫上没说话也没动，只是大口喘着粗气。
教练笑得一脸阳光灿烂，“明天我们再加一点训练量。”
顾淮西这下总算有了反应，一个激灵就坐了起来，“还加开玩笑吧教练，你这不是健身，这是玩命”
“怎么会是玩命呢你放心，你肯定能做到的，你第一天训练的时候十五分钟的腹肌撕裂者，你得生生做两个小时才能做下来，但现在你已经可以完全跟着一起十五分钟做完了。”
“但是也要累死了关键我一整天训练的内容也不只有这个”
“我都是根据你能接受的量来加的，到了瓶颈期，你不再加多一点，怎么瘦下来主要是你也不能减太慢，你们剧组还等着你拍戏呢。”教练无辜眨眼，对着顾淮西龇出一口大白牙，“所以，认命吧，明天加练”
顾淮西黑着一张脸送走了教练。
旋即继续瘫倒在瑜伽垫上不想动，洗澡的力气都没有。
小甜甜这一周都在剧组补拍戏份，今天总算是杀青，虽然杀青了人其实还要跟着顾淮西留在剧组，不会告别大家，但是康哲还是为了小甜甜买了个杀青蛋糕，组织大家晚上一起去聚餐。
但，这里面不包括小崽子的亲爹顾淮西。
顾淮西看了看时间，这个时间那帮人应该吃的正欢，而自己呢，反而是孤苦伶仃，可怜巴巴地在酒店里做运动，累成狗一样的
哦，陪伴他的只有一条什么都不懂，只知道瞎嚷嚷的傻狗顾小黑
顾淮西这么一想，眨眼的时候都感觉自己差点涌出滚烫的热泪。
太心酸了自己
“嗷嗷嗷嗷呜呜呜”
旁边，什么都不知道的顾小黑忽然从窝里站起身子，不停地摇着尾巴直叫唤。
顾淮西“不要吵就不能让我休息一下”
“嗷呜”
“你要干嘛，别叫了”顾淮西心累地喊道。
顾小黑委屈地嘤了一声，开始在围栏里左右转圈走来走去，低头不停地闻。
顾淮西一看就知道，这家伙又要拉屎了
之前的阴影让顾淮西即便已经浑身泛软也还是惊恐地瞪大眼睛，一个激灵从地上跳了起来，健步如飞地冲到围栏里抱起顾小黑拿上狗链就往门外跑。
“给我憋着”
“嗷呜”
“你为什么这么能吃，又这么能拉能撒”顾淮西咬牙切齿，他已经这么惨了，整天就只能在屋里做运动，他们聚餐也不带自己玩，现在累得要死还得出来遛这只傻狗
“嗷呜”顾小黑在顾淮西的怀里扬着脖子又叫了一声。
顾淮西给明显比刚来的时候又胖了两圈的顾小黑套上狗链，弯身把它往地上一扔，牵着狗链慢慢悠悠地开始遛狗。
“你赶快拉，赶快尿，然后我们赶快回去”
顾淮西低头对顾小黑说道，只等着顾小黑一拉一尿，他马上抱着它就往回走，一刻都不想多遛，他只想回去洗个澡瘫着。
但顾小黑好像天生就是和顾淮西不对付。
原本在房间里好像是马上就憋不住，屁股往下一撅就要拉了似的。
可真上了街，它就开始兴奋地迈着自己小短腿往前跑，就是没停下来上厕所的意思。
顾淮西只能跟在它后面一起跑。
刚运动完又生生被顾小黑溜了一小时，这家伙才算真的找了个草丛拉起了粑粑
顾淮西看着在草丛里撅着屁股一脸认真拉粑粑的顾小黑，整个人都不好了。
“傻狗，你故意的吧这么能憋，有种你一直别拉啊”
顾小黑继续用心拉粑粑，一个眼神都没给顾淮西。
顾淮西“”
啊啊啊
真要是气死了，哈士奇不都是又傻又二的吗
为什么这只哈士奇却让他感觉是贱兮兮的