经到手，她将会成为唯一而出战，到时候
她举起铜牌，嫣然一笑。
市中心的商业冰场有个特点，就是小。
平时大家待的冰场都是标准尺寸，这一块也不知道有没有一半。
“但是还挺暖的。”汪茜抬头看着冰场周围的设施，嘀咕道。
冰场和三楼层板做了个挑空设计，层高较高，周围还有一圈的玻璃栏杆，可以倚靠在上面往下张望。
知道的那么清楚是因为栏杆边刚好是一家餐厅，他们一群员工正在开早会，时不时就把视线投到她们的身上。
“来，大家集合一下。”编舞老师拍了拍手，热身的选手陆续朝他滑了过去。
本次表演滑邀请了排名前六的选手，男女单加起来十二名，双人滑、冰舞六队共二十四名，集中起来一看，人数还挺多的。
“因为表演滑的时间只有一个小时，不能让所有人都能单独表演”
表演滑的流程一般由群舞作为开场，然后选手开始单独表演，最后是结束舞。
这次时间短，编舞老师就打算让每个项目排名前三的选手个人表演，而其他选手则在开场、结束舞出现。
最后的两分钟所有人再一起出来，表演个人技，比如擅长的跳跃、旋转等等。
司空夏与何永安用剪刀石头布的方式，决定了谁是最后一位出场好吧，她依然没逃过最后一名出场的魔咒。
开场舞蹈的选手由编舞师挑选出来后，他们便开始认真的排练起来，其余人占了一小块地方练自己的滑曲。
不过场地真的好小，司空夏滑了一会就觉得束手束脚，干脆开始练起旋转。
她最近和冰舞的教练讨教，增加了普拉提的训练，后仰的开合度得到大大的改善，燕式跳接的一组旋转姿态也变得好看的多。
要多点练才能把姿态固定住，争取这赛季前旋转定级能冲上三级。
她刚衔接完一个贝尔曼旋转，就听见上方传来吹口哨的声音，还伴随着令人觉得不太舒服的谈笑声。
司空夏双足落地，抬头一看，原来是那些员工结束了早会，三三两两靠在栏杆上，见到她抬头还满不在乎的笑着招手。
“怎么这么恶心啊。”听到动静的人心里都闪过这个想法。
司空夏盯着上方那几张无所谓的脸，双手一叉腰，直接大声道“教练”
上面的人估计没想到这种谈不上骚扰的嬉笑，会让对方立刻反击，猛然被吓了一跳，下意识把头缩了回去了。
切这么怂就别在这猥琐了。
冰场放着摇滚音乐，编舞师其实也没怎么听到，稍后远远的看了一眼，发现没什么事后就继续排练了。
“司空，你其实是隐藏的学校老大吧。”庄慧月一脸不可思议，这让她想起刚来国家队基地时，司空夏也这么果断拒绝了体育报的贸然专访，实在太刚了。
嗨其实只是习惯了而已。
司空夏耸耸肩，哪个学舞蹈的学生没被人嬉皮笑脸吹过口哨呢，那肆无忌惮的劲儿真让人怀疑九年义务教育有没有到位。
除了这一出，之后的排练都非常顺利，没有发生不愉快的事，大致过了一遍，排练就结束了。
下午的时间还在基地度过，但可能昨天刚比完赛，大家精神都有一点松懈，练习没有平时用心。
教练睁一只眼闭一只眼，只要不太过分都随她们去了。
其实司空夏也想偷懒，她是人又不是机器，不过想了想自己的成功率，还回味了一下昨天的阿克塞尔三周跳
好不容易才达到这种程度，一旦松懈就会立刻被打回原形啊，这样也太亏了，于是便强迫自己开始完成日常训练。
场上一旦有一人努力训练，对比全场就是非常突出的。
看着司空夏一个跳跃接一个跳跃的蹦，全部人都忍不住被带了起来。
好吧，主要是有了对比，教练肯定不会让她们继续偷懒，与其被骂还不如自己主动勤奋起来吧。
不过其实完成日常训练没有那么困难，难的只是开头而已，一旦开头，后面就能习以为常的跟下去了。
这半截的训练日，完成度竟然也和平常一样，米教练倒是挺欣慰的。
作者有话要说感谢在2020081818:00:002020082103:41:26期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦
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非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的，，，
她举起铜牌，嫣然一笑。
市中心的商业冰场有个特点，就是小。
平时大家待的冰场都是标准尺寸，这一块也不知道有没有一半。
“但是还挺暖的。”汪茜抬头看着冰场周围的设施，嘀咕道。
冰场和三楼层板做了个挑空设计，层高较高，周围还有一圈的玻璃栏杆，可以倚靠在上面往下张望。
知道的那么清楚是因为栏杆边刚好是一家餐厅，他们一群员工正在开早会，时不时就把视线投到她们的身上。
“来，大家集合一下。”编舞老师拍了拍手，热身的选手陆续朝他滑了过去。
本次表演滑邀请了排名前六的选手，男女单加起来十二名，双人滑、冰舞六队共二十四名，集中起来一看，人数还挺多的。
“因为表演滑的时间只有一个小时，不能让所有人都能单独表演”
表演滑的流程一般由群舞作为开场，然后选手开始单独表演，最后是结束舞。
这次时间短，编舞老师就打算让每个项目排名前三的选手个人表演，而其他选手则在开场、结束舞出现。
最后的两分钟所有人再一起出来，表演个人技，比如擅长的跳跃、旋转等等。
司空夏与何永安用剪刀石头布的方式，决定了谁是最后一位出场好吧，她依然没逃过最后一名出场的魔咒。
开场舞蹈的选手由编舞师挑选出来后，他们便开始认真的排练起来，其余人占了一小块地方练自己的滑曲。
不过场地真的好小，司空夏滑了一会就觉得束手束脚，干脆开始练起旋转。
她最近和冰舞的教练讨教，增加了普拉提的训练，后仰的开合度得到大大的改善，燕式跳接的一组旋转姿态也变得好看的多。
要多点练才能把姿态固定住，争取这赛季前旋转定级能冲上三级。
她刚衔接完一个贝尔曼旋转，就听见上方传来吹口哨的声音，还伴随着令人觉得不太舒服的谈笑声。
司空夏双足落地，抬头一看，原来是那些员工结束了早会，三三两两靠在栏杆上，见到她抬头还满不在乎的笑着招手。
“怎么这么恶心啊。”听到动静的人心里都闪过这个想法。
司空夏盯着上方那几张无所谓的脸，双手一叉腰，直接大声道“教练”
上面的人估计没想到这种谈不上骚扰的嬉笑，会让对方立刻反击，猛然被吓了一跳，下意识把头缩了回去了。
切这么怂就别在这猥琐了。
冰场放着摇滚音乐，编舞师其实也没怎么听到，稍后远远的看了一眼，发现没什么事后就继续排练了。
“司空，你其实是隐藏的学校老大吧。”庄慧月一脸不可思议，这让她想起刚来国家队基地时，司空夏也这么果断拒绝了体育报的贸然专访，实在太刚了。
嗨其实只是习惯了而已。
司空夏耸耸肩，哪个学舞蹈的学生没被人嬉皮笑脸吹过口哨呢，那肆无忌惮的劲儿真让人怀疑九年义务教育有没有到位。
除了这一出，之后的排练都非常顺利，没有发生不愉快的事，大致过了一遍，排练就结束了。
下午的时间还在基地度过，但可能昨天刚比完赛，大家精神都有一点松懈，练习没有平时用心。
教练睁一只眼闭一只眼，只要不太过分都随她们去了。
其实司空夏也想偷懒，她是人又不是机器，不过想了想自己的成功率，还回味了一下昨天的阿克塞尔三周跳
好不容易才达到这种程度，一旦松懈就会立刻被打回原形啊，这样也太亏了，于是便强迫自己开始完成日常训练。
场上一旦有一人努力训练，对比全场就是非常突出的。
看着司空夏一个跳跃接一个跳跃的蹦，全部人都忍不住被带了起来。
好吧，主要是有了对比，教练肯定不会让她们继续偷懒，与其被骂还不如自己主动勤奋起来吧。
不过其实完成日常训练没有那么困难，难的只是开头而已，一旦开头，后面就能习以为常的跟下去了。
这半截的训练日，完成度竟然也和平常一样，米教练倒是挺欣慰的。
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