<b></b> 对于这个，苏神他们编了一套口诀出来——
如果镜头慢放，你肯定可以看到杨耀竹在进行交接之前，有些嘴里念念有词。
说旳是……“传棒手臂，接棒手臂，传接棒，要连成一条直线”。
而并不是传统教学里面的“接棒手臂和和躯干约莫呈50~60度”。
后者只强调了接棒者的动作，而且既然是“约莫”，就代表着弹性，就代表着不稳定。而改良后的下压式，则是变成了，从传棒到接棒，再到棒次的角度，都做了严格规范，也没有了约莫。这样一来，瞬间就改变了泽村说的那些传统式下压手法的“七宗罪”。
当袁郭强把这些告诉了余位力后，余位力愣了半秒，顿时就开始重新分析场上的局面。
湖凯接到传接棒后，快速飞奔，大直道，竭尽所能。
湖凯的速度保持不错，关键是他也感觉到了，在改良了下压式的交接动作后，整个下压式练习熟练后，不仅仅交接距离省下了不少,&nbp;&nbp;而且冲出去也更加顺畅，启动稳定性大幅度增加。
关键还……不容易掉棒。
这就是在保险的基础上,&nbp;&nbp;再次大幅度加强。
砰、砰、砰、砰、砰。
湖凯的每一步都像是踩在了大家的心里,&nbp;&nbp;交接从第一二棒开始,&nbp;&nbp;就让懂行的人觉得……
已经是快了。
湖凯跑得很顺畅，大直道又没有对手,&nbp;&nbp;动作相当的舒展，很快就跑到了直到尽头，这里即将进行第二次交接棒。
而他此刻心里默念的,&nbp;&nbp;也和刚刚杨耀竹一样，都是“传棒手臂，接棒手臂，传接棒，要连成一条直线”。
“小添,&nbp;&nbp;接！！！”
湖凯把这一棒快速塞到了苏神的手里,&nbp;&nbp;对比以前的立棒式,&nbp;&nbp;这种改良后的下压式,&nbp;&nbp;让苏神和湖凯再次节约了不少时间,&nbp;&nbp;而且启动的稳定性，也高了不少。就是默契度还可以再提高点，那就更好,&nbp;&nbp;不过这需要时间，到底自己和赵昊焕训练的时间更长，这方面急不来。
能够完成技术动作的修改,&nbp;&nbp;交接棒在实战中运转正常，苏神就已经是满意。
因为这样……
那就足够了。
苏神启动,&nbp;&nbp;弯道超级爆破,&nbp;&nbp;每次看他的比赛，都像是一种超级享受，视觉冲击力太猛了。
以前还觉得苏神只是在国内视觉冲击力强劲，放到国际上,&nbp;&nbp;或许就会没有那么显眼。
可是现在看起来……余位力觉得,&nbp;&nbp;自己真是，错的离谱。
这视觉冲击性，怕是在国际上，也极为罕见吧。
砰、砰、砰、砰、砰。
苏神上弯道,&nbp;&nbp;就仿佛猛龙过江，小钢炮飘逸,&nbp;&nbp;然后他还在弯道中来了一波“六秒爆发”，这种天赋……你真的只能摇头。
别人在弯道都需要控制，生怕一个不好就失误，只有类似于苏神这种“弯道天赋者”，才可以这么横行无忌，才可以一门心思只用想着怎么把速度提上去即可。
完全不用考虑平衡和向心力和离心力。
“小添这弯道真恐怖，真的能有人这么跑弯？”
“以前我不相信，现在我信了。”
“只可惜他是前程选手，后程跟不上掉速太快，否则200米他也是一个潜力惊人的选手。”
“跑接力就行了，还要啥自行车。”
“看看这下弯道，他真的不知道正常人的弯道应该怎么
如果镜头慢放，你肯定可以看到杨耀竹在进行交接之前，有些嘴里念念有词。
说旳是……“传棒手臂，接棒手臂，传接棒，要连成一条直线”。
而并不是传统教学里面的“接棒手臂和和躯干约莫呈50~60度”。
后者只强调了接棒者的动作，而且既然是“约莫”，就代表着弹性，就代表着不稳定。而改良后的下压式，则是变成了，从传棒到接棒，再到棒次的角度，都做了严格规范，也没有了约莫。这样一来，瞬间就改变了泽村说的那些传统式下压手法的“七宗罪”。
当袁郭强把这些告诉了余位力后，余位力愣了半秒，顿时就开始重新分析场上的局面。
湖凯接到传接棒后，快速飞奔，大直道，竭尽所能。
湖凯的速度保持不错，关键是他也感觉到了，在改良了下压式的交接动作后，整个下压式练习熟练后，不仅仅交接距离省下了不少,&nbp;&nbp;而且冲出去也更加顺畅，启动稳定性大幅度增加。
关键还……不容易掉棒。
这就是在保险的基础上,&nbp;&nbp;再次大幅度加强。
砰、砰、砰、砰、砰。
湖凯的每一步都像是踩在了大家的心里,&nbp;&nbp;交接从第一二棒开始,&nbp;&nbp;就让懂行的人觉得……
已经是快了。
湖凯跑得很顺畅，大直道又没有对手,&nbp;&nbp;动作相当的舒展，很快就跑到了直到尽头，这里即将进行第二次交接棒。
而他此刻心里默念的,&nbp;&nbp;也和刚刚杨耀竹一样，都是“传棒手臂，接棒手臂，传接棒，要连成一条直线”。
“小添,&nbp;&nbp;接！！！”
湖凯把这一棒快速塞到了苏神的手里,&nbp;&nbp;对比以前的立棒式,&nbp;&nbp;这种改良后的下压式,&nbp;&nbp;让苏神和湖凯再次节约了不少时间,&nbp;&nbp;而且启动的稳定性，也高了不少。就是默契度还可以再提高点，那就更好,&nbp;&nbp;不过这需要时间，到底自己和赵昊焕训练的时间更长，这方面急不来。
能够完成技术动作的修改,&nbp;&nbp;交接棒在实战中运转正常，苏神就已经是满意。
因为这样……
那就足够了。
苏神启动,&nbp;&nbp;弯道超级爆破,&nbp;&nbp;每次看他的比赛，都像是一种超级享受，视觉冲击力太猛了。
以前还觉得苏神只是在国内视觉冲击力强劲，放到国际上,&nbp;&nbp;或许就会没有那么显眼。
可是现在看起来……余位力觉得,&nbp;&nbp;自己真是，错的离谱。
这视觉冲击性，怕是在国际上，也极为罕见吧。
砰、砰、砰、砰、砰。
苏神上弯道,&nbp;&nbp;就仿佛猛龙过江，小钢炮飘逸,&nbp;&nbp;然后他还在弯道中来了一波“六秒爆发”，这种天赋……你真的只能摇头。
别人在弯道都需要控制，生怕一个不好就失误，只有类似于苏神这种“弯道天赋者”，才可以这么横行无忌，才可以一门心思只用想着怎么把速度提上去即可。
完全不用考虑平衡和向心力和离心力。
“小添这弯道真恐怖，真的能有人这么跑弯？”
“以前我不相信，现在我信了。”
“只可惜他是前程选手，后程跟不上掉速太快，否则200米他也是一个潜力惊人的选手。”
“跑接力就行了，还要啥自行车。”
“看看这下弯道，他真的不知道正常人的弯道应该怎么
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