沈浩明的思绪开始飘远,一幅波澜壮阔的画卷在他脑中徐徐展开。

    首先是东都市空手道业余比赛。

    方诚凭借一记教科书般的“手刀颜面打”,精准击中对手面部,干净利落地拿下一个“一本”,轻松夺冠。

    接着是全省职业锦标赛。

    面对各路强敌,方诚的步法已经炉火纯青,他用行云流水的“上步逆突→前踢→回旋踢”组合技,将对手压制得毫无还手之力,再次将金牌收入囊中。

    然后是全国大赛的决赛场。

    面对来自极真流的重炮手,方诚不退反进,以一招精妙的“刻突”抢在对手重拳之前得分,以微弱优势险胜,站上了全国之巅。

    从此,方诚的名字响彻整个夏国武道界。

    但这还不够!

    沈浩明的幻想继续高歌猛进。

    世界空手道联盟的总决赛,巨蛋武道馆,数万观众的呐喊声震耳欲聋。

    方诚代表夏国,对阵卫冕冠军,来自东瀛的空手道天才。

    最后一秒,比分持平。

    只见方诚一声暴喝,以一记完美的“前蹴”,正中对手腹部。

    裁判高举旗帜——“一本!”

    全场瞬间沸腾!

    方诚获得了世界冠军,成了松涛馆流派近几十年来最耀眼的巨星!

    但他没有就此止步。

    而是选择沉下心来,与沈浩明一同深研空手道的“型”与“分解组手”,将松涛馆流的技艺磨砺到了前无古人的境界。

    他不再是单纯的运动员,而是一位真正的武道家,一代宗师!

    而他沈浩明呢?

    作为这位传奇宗师的惟一启蒙恩师和教练,他的名字也将被载入史册。

    凭借着教导出世界冠军的无上资历和对空手道技艺的深刻理解。

    他轻松晋升为黑带五段、六段……最终成为受万人敬仰的“九段范士”!

    每当有人提起传奇宗师方诚时,都必然会提到那个伟大的名字——沈浩明师范!

    一想到那副画面,沈浩明就忍不住嘴角上扬,露出了痴汉般的笑容。

    “沈教练?沈教练……”

    几声询问悠悠飘入耳朵,将沈浩明从青云直上的美梦中拉了回来。

    他一个激灵,看到方诚正用一种略带探寻的眼神看着自己。

    “沈教练,手刀的基础动作您已经教过,后续的实战应用和组合技,我们什么时候可以开始练习?”

    “是啊,是啊。”

    其他新学员闻言,顿时也纷纷附和。

    “咳,咳咳!”

    沈浩明老脸一红,连忙干咳几声以掩饰自己的失态,迅速摆出教练的威严架势。

    “基础都还没打牢就想着组合技?好高骛远!”

    他先是习惯性地训斥了一句,随即话锋一转。

    “不过,看在你们悟性还不错的份上,今天我就破例教你们一个进阶技术——手刀的格挡反击。”

    沈浩明清了清嗓子,神情变得严肃而专业。

    “看好了。”

    他走上几步,压低重心,摆出经典的后屈立架势。

    目光锁定面前的空气,仿佛那里站着一个无形的对手。

    “这是最基础的攻防转换技术,核心是防反一体,当对手以中段直拳攻来时……”

    他一边说,一边模拟着格挡动作,进行动作拆解。

    “你们就用外手刀格挡,接触的瞬间,身体要像拧毛巾一样,将力量从腰部传导至手臂,顺势化开对方的攻击。”

    他的动作流畅舒展,手掌如刀背般,划出一道弧线。

    “格挡完成的瞬间,就是反击的开始。”

    “这个时候不要有任何犹豫!转胯,送肩,后手逆突,直击对方中路要害!”

    话音未落,他的另一只拳头已经如铁锤般猛然击出。

    手臂带动衣袖,“唰”的一声,发出飒爽有劲的破空声。

    “手法与步法必须同步,要有一刀斩断对手的气势,再一锤定音的果决!”

    “有了这种感觉,才是发力的关键。”

    接着,他演练了第二个组合技。

    “如果对手上步逼近,意图缠斗,可以用横手刀劈击其颈侧动脉,破坏敌人的平衡。”

    他的手掌快如闪电,劈出后又瞬间收回,毫不拖泥带水。

    “注意,手刀劈击要快收快放,一击即走,绝不能让对方抓住你的手臂,否则立刻会陷入被动。”

    “在敌人重心不稳的瞬间,同时使用前踢追击!”

    一记类似散打正蹬的前踢,紧随手刀之后,沉稳停在半空中。

    “这就是近身战中非常实用的基础组合技,贪多嚼不烂,你们先把这两招练熟。”

    沈浩明缓缓收回踢出去的腿,长舒一口气。

    “以后,我再教你们中远距离的组合技,以及如何配合投技和关节技制服对手。”

    “好了,这堂课的重点就是打基础,现在开始,每个人练习一百次标准的手刀打!”

    沈浩明目光扫过众人,语气严厉。

    “当你们能做到发力干脆,每一次挥击都能带出‘嗖’的风声时,就算初步入门,可以开始尝试击打物体了。”

    “当然,别想着去劈木板,你们现在还差得远,先从软靶和沙袋开始。”

    交代完毕,沈浩明便背着手,溜达到另一边,去指点那些正在进行组手对练的进阶班学员了。

    方诚和几名新学员按照空手道的礼仪,齐齐鞠躬道谢。

    随后,便响起此起彼伏的呼喝声,众人开始各自的练习。

    方诚没有立刻起手,而是闭上双眼,在脑海中一遍遍地回放着沈浩明刚才的每一个动作。

    从蹬地发力开始,力量如何通过脚踝、膝盖、胯部层层传递,再经过转腰、送肩。

    最终凝聚于手臂,通过五指并拢形成的“刃部”挥出。

    贯手,里手刀,外手刀,手刀加逆突,横手刀劈颈加前踢……

    每一个动作的路线都清晰地印刻在他的脑海中。

    随即,他依法施展。

    将这些基础的动作,一遍又一遍地重复施展,感受着每一块肌肉的收缩与舒张。

    凭借着恐怖的身体控制力和记忆力,方诚很快就完全掌握了发力的诀窍,动作也越来越熟练。

    在外人看来,他每一次挥掌都虎虎生风,颇有气势。

    几乎等同于那些已经练习数月的精英学员,甚至是职业选手。

    但方诚心里却清楚,这距离真正的掌握还差得远。

    至少,他的眼前并没有如预想中那般闪烁光芒,浮现出任何技能解锁的提示信息。

    方诚现在能做的,就是不断重复,用成千上万次的练习,将这些动作彻底融入肌肉本能。

    他想看看,是否能通过这种最直接的方式,解锁【空手道】这项新技能。

    半个多小时过去了,面板依旧毫无反应。

    方诚停了下来,稍作休息,暗自分析原因。

    按照以往的经验,想要解锁一项完整的技能,光是学会几个基础动作还远远不够。

-->>本章未完,点击下一页继续阅读

章节目录

从俯卧撑开始肝经验所有内容均来自互联网,棋子小说网只为原作者海风有多久的小说进行宣传。欢迎各位书友支持海风有多久并收藏从俯卧撑开始肝经验最新章节